맛있는밤고구마🍠
- 정형외과의료상담Q. 런닝 40분을 20분씩 나눠서 며칠 해는데 그 뒤로 아킬레스건이 너무 아파요아프고 나서 런닝은 안 했어요. 가만히 있으면 안 아프긴 한데 힘 주면 아프고, 발을 위 아래로 움직이면 통증이 있고, 발에 힘주는 자세?나 행동 같은걸 하면 통증이 나타나요.근데 이게 처음엔 오른쪽 아킬레스건도 똑같이 통증이 있었는데, 런닝을 안한 이후로는 괜찮아졌는데 왼쪽 아킬레스건만 계속 아프고 있어요.
- 예금·적금경제Q. 카뱅 미니 카드 만들었는데 농협 계좌에서 카뱅 미니로 이체 못하나요?농협 계좌애 있는 돈을 카뱅 미니로 조금 이체 하려고 하는데 입출금 계좌가 있어야 한다고 하더라고요입출금 계좌가 안돼서 카뱅 미니로 신청한건데
- 예금·적금경제Q. 온라인 쇼핑 농협 계좌로만 구매 할 수 있나요?온라인으로 구매 하려는데 농협 통장 계좌번호로 결제 가능하나요?? 계좌로는 안되나요??????????????????
- 기타 의료상담의료상담Q. 홈트 하고 나면 종아리가 땡기는 듯 하면서 딱딱하고 무거워요집에서 홈트를 하는데 가볍게? 하는 정도인데 하고 나면 항상 종아리가 딱딱해지면서 종아리가 무거운 느낌이에요. 여름방학에 홈트 할 땐 안그랬던거 같은데 갑자기 왜 그런걸까요?(방학에만 홈트를 해요)
- 약 복용약·영양제Q. 다이어트 할 때 다이어트 보조제 먹는 것 보다 물 마시는게 더 좋은 가요?다이어트를 하려는데 다이어트에 효과 좋은 보조제? 같은 것들을 먹으면서 하는게 나을 까요?아님 물을 많이 마시면서 하는게 좋을 까요?제가 평소에 물을 3~4리터 정도 마시는데 어떻게 하는게 좋을까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 근육이 있어도 다이어트 할 때 살이 빠질까요?몇 달 전에 인바디를 쟀는데 근육량이 표준이더라고요.근데 체지방량이 높아서 다이어트를 하려고 하는데, 근육 때문에 빠질까 해서요.근육이 있으면 살이 잘 안 빠지나요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 종아리에 알 배긴 것 같은데 어떻게 해야 하나요?종아리에 알 배긴 것 같아요. 종아리에 알 배겼을 때 어떻게 해야 하나요?얼음 찜질을 해봤는데 얼음 찜질은 별로 효과가 없는 것 같아요...
- 기타 의료상담의료상담Q. 다리에 알 배긴것 같은데 원래 다리에 알 배겼을 때 다리가 붓나요?어제 갑자기 오른쪽 다리가 부은 것 같은거에요. 근데 왼쪽 다리랑 비교해 보면 그렇게 부은 것 같지는 않은데 뭔가 약간 무거운 느낌?이 드는데 이거 알배긴 거 맞죠?
- 정형외과의료상담Q. 다리가 알 배기고, 부은 것 같은데 어떻게 해야 하나요?오른쪽 종아리가 갑자기 알 배기고 부은 것 같은데 손으로 주물러도 잘 안풀어 지는데 어떻게 해야 하나요?종아리에 얼음찜질을 해볼까 하는데 해도 괜찮을까요??
- 정형외과의료상담Q. 단순 인대 늘어남인 것 같은데 인대 늘어났을 때 얼음 찜질은 어느 부위에 해줘야 하나요?얼음찜질을 하려는데 인대 늘어났을 때 발 옆?에 멍 들어있잖아요 그 부분에 얼음찜질을 해줘야 하나요 아님 발목 쪽 위주로 얼음찜질을 해줘야 하나요?