깜찍한가젤254
- 저축성 보험보험Q. 無퓨처30+뉴퍼펙트통합보장 주보험 해지 & 보험료 감액 도와주세요10년전 가입주보험 사망보험금이 매달 72,500원씩 부가로 실손 의료비와 함께 총 10만원대 보험료를 납부하고 있습니다 사망보험금을 이대로 가져가는것이 나은가요 ? 보험금 감액을 신청하면 가능한 부분인가요 ? 실손만 가져가려하니 주보험 해지시 보험자체가 해지되는것 같은데 조언 좀 부탁드립니다 아예 해지 후 새로 실손 보험을 가입하는게 좋을까요 ?
- 저축성 보험보험Q. 보험 갱신형 특약이 뭔가요 ?보험 가입한지 10년이 넘었는데 저도 잘 모르겠는 이름은 비슷한 특약들이 많이 들어가 있네요 3년마다 갱신되는듯한데 유지를 해야하는지 해지해야하는지 궁금합니다
- 생활꿀팁생활Q. 습기 제거하는 좋은방법 있나요 ?여름 장마철 습기 장난아니죠 올해 장마 기간이 꽤나 길다던데 제습기가 있긴 하지만 별도로 집안 습기 제거해 주는 좋은 방법이 또 있을까요 ?
- 기타 고민상담고민상담Q. 공복 유산소 운동이 식사 후 운동보다 좋은가요 ?아침에 공복 유산소 운동이 좋은가요 ? 식사 후 운동이 좋은가요 ? 어떤게 더 운동이 효과적일까요 ? 다이어트 중이에요 유산소로 좋은 운동도 추천해주세요
- 기타 고민상담고민상담Q. 피부탄력 관리 콜라겐팩 효과있나요 ?요즘 잘때 붙이고 아침에 떼어내는 콜라겐팩 많이 나오던데 정말 효과가 있는걸까요 집에서 간단히 할 수 있는 피부 탄력관리 방법 있을까요
- 생활꿀팁생활Q. 운동 후 다리 뭉친 근육 풀어주는 방법자전거 매일 한시간씩 공복에 타고 있는데 허벅지 근육이 커지는것 같아요 운동 후 다리에 뭉친 근육 풀어주는 방법 어떤게 효과적일까요 ?
- 생활꿀팁생활Q. 종아리 근육통 해결방법 꿀팁 있나요매일 운동을 하는데 아침에 일어나면 다리에 근육통 때문인지 다리 통증이 조금씩 있어요 스트레칭이나 마사지 정도 가볍게 간단히 하고 자긴하는데 종아리 근육통 해결방법 있나요 ? 알려주세요
- 생활꿀팁생활Q. 다리에 멍이 들었는데 멍 빼는 방법종아리 근육 마사지를 하다 그 다음날 보니 멍이 들었어요멍이 몇일째 빠지지 않고 있어요 멍빠지는 방법 있나요 시간이 약인가요 ? 지금은 많이 옅어지긴 했는데 언제 없어 질까요
- 생활꿀팁생활Q. 선크림 몸에도 꼭 발라야 하나요 ?외출시에 얼굴 말고 팔이나 다리쪽에도 선크림 바르나요 ?너무 끈적여서 안바르게 되는데 아주 잠깐 외출 후 들어오니 시계 부분 빼고 살이 탔어요
- 생활꿀팁생활Q. 팔뚝 살 빼는 효과적인 방법 ?다이어트 중인데 팔 주변 살은 어떻게 빼는게 좋을까요 ? 전체적으로 살을 빼려면 크로스핏 같은 운동이 좋나요 팔뚝 살 빼는 방법 알려주세요