내가그린기린그림참이뻐요
- 다이어트 식단건강관리Q. 외식을자주해서 식단이 신경쓰이는데요외식을 하더라도 건강하게 영양적으로 식단관리하고싶은데요, 그렇다고 넘 샐러드나 이런건 잘안먹게되더라구요 외식하더라도 어떻게 메뉴를 선택하면좋을지 팁이궁금합니다
- 식습관·식이요법건강관리Q. 일하는 직장에 녹즙판매원이 오셨는데요전에 유튜브에서 뭐든 갈아먹는것은 오히려 안좋다고 하던데 녹즙판매원이 오셔서 채소도 잘못먹으니 영양삼아 먹으려고하는데 더 안좋은 결과가 될까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 마음의 여유를 가지는방법이 어떤것이 있을까요?하루종일 일하고 육아하고 피곤해서 자면 휴일에 한ㄷㄴ 개인 운동시간외 여유있는시간이 한두시간밖에 없다고 느껴져서 마음에 여유가 부족한 느낌이 듭니다. 그래서 쓸데없는 유튜브보거나 짜투리시간을 보내서 비생산적인데요마음의여유를 잘가지는 방법은 어떤것이 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 집이 고층인데도 새가 날라다니는데요집이 20층정도 되는데 주변에 산이라던지 이런곳도 전혀 안보이는데 간혹 새가 이정도 높이까지도 날라다니는것같은데요 아파트단지 서식하는 새들은 몇층높이까지 날수 있을까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 탈모약 비대면 진료없어진다고 하던데 진짜인가요?탈모약 비대면 진료로 혜택을 많이 받고있었는데 곧 없어진더라구요 이게 처방받으러가도 얼굴보는둥마는둥하고 몇만원 처방받고 비싸게 약줘서 아까웠는데 비대면 생기고 넘좋았거든요 진짜 없어지는것맞나요ㅜㅜ
- 기타 고민상담고민상담Q. 와이프가 맨날 마라탕을 먹자고 하는데요떡볶이만 좋아하다가 갑자기 마라탕이 끌린다고 맨날먹자고 하는데 짬뽕도 아닌것이 이상한잡탕같아 첨에는 먹기 부담스럽더라구요. 요즘들어 마라탕을 많이 팔고 먹는것같은데 갑자기 유행하게된 계기가 있을까요?
- 청소생활Q. 비가 자주새서 벽지에 곰팡이가 핀곳이 있는데요베란다를 개조한곳에 비가자주새서 벽지에 곰팡이가 피었는데요 방처럼 잘사용하는곳이 아니면 그대로 둬도 문제가 없을지 궁금합니다
- 내과의료상담Q. 직장건강검진 암 관련 검사 문의드립니다건강검진을 받을건데요 집안 내력에 위암간암 다있어서 암이나 이런게 걱정되는데요주변에서는 췌장암 갑상선암 진단받은사람이 있어 저도 신경이쓰여서 돈을 추가해서 다른진단도 받고싶은데 여러종류가 참 많더라구요어떤 종류를 추가해서 암 검진을 받으면 효과적일지 궁금합니다
- 기타 고민상담고민상담Q. 당직해서 아침에 퇴근할때있는데 아랫집 공사소음어떻게해야하나요당직이 주기적으로 있고 밤새는 일이 최근에 자주생겨 아침에 퇴근하는 경우가 종종 있는데 아랫집 인테리어 공사소음때문에 넘힘드네요 귀마개를 끼는데도 다들리고 진동이 심합니다. 방법이 없을까요?
- 청소생활Q. 베란다에 소음방지등 위해 매트를깔았는데요매트를 베란다에 깔았는데 물이 안들어가도록 잘관리하고있습니다. 그래도 장마철등 매트밑에 곰팡이낄까봐 걱정도되는데 청소주기를 ㅇ니떻게 잡아야할까요