듬직한때까치11
- 생활꿀팁생활Q. 저녁에 에어컨 어떻게 트는게 효율적인가요?안녕하세요아이들이 더위를 많이 타서 아이들 자는 동안에어컨을 껏다 켰다 온도 조절 해주었습니다.그러다가 제습으로 돌려놓으니 온도가 적당하고 좋아서 제습기는을 사용했는데 전기세가 많이 나올것 같아걱정입니다.온도를 낮춰두고 26-27도 정도로 돌리면 절약된다는데 저녁내내 26-27도로 돌리면 전기세 많이 안나올까요? 취침시간 효율적인 사용방법 알려주세요
- 다이어트 식단건강관리Q. 근력운동 할때 단백질 언제 먹는게 효과적인가요?안녕하세요.근력 운동을 시작했는데 단백질 섭취를 해주는게 근육생성에 도움된다하여 액상 단백질을 먹으려합니다.운동 전 후 언제 섭취하는게 더 좋을까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 그래놀라의 효능과 부작용이 궁금합니다.아이들 아침 대용으로 시리얼을 먹다가그래놀라가 조금이나마 더 건강하게 먹을 수 있을 것 같아 그래놀라를 먹고있습니다.어짜피 가공식품인데 씨리얼보다 나은게 맞을까요?그래놀아의 어떤 점이 좋은지 부작용은 없는지 알고싶습니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 올바른 과일 섭취방법이 알고싶습니다.안녕하세요.저희 가족들은 과일을 아주 좋아합니다.과일이 몸에 좋다는 말도 있고 안좋다는 말도 있는데요.과일을 어떻게 먹어야 몸에 득이 되는 섭취 방법일까요?식후에 먹는 과일은 좋지 않다고 들었는데 언제 먹어야 할까요?
- 청소생활Q. 실크벽지 위에 단열벽지 도배 괜찮을까요?안녕하세요.방 한쪽 벽이 겨울이면 유독 냉기가 많이 느껴집니다. 단열벽지를 붙여볼까 하는데 실크벽지 제거 안하고 위에 바로 붙여도 괜찮을까요? 냉기가 드는 벽이라 단열벽지 붙이면 안쪽으로 곰팡이가 번식할까요?업체 불러서 실크벽지로 재도배하는게 나을지단열벽지로 냉기를 차단시키는게 나을지 궁금합니다.
- 기타 육아상담육아Q. 해열제 교차복용에 대해 알려주세요이부프로펜과 덱시부프로펜이 있는데 두 해열제는 교차복용이 안되는 건가요?교차 복용 가능한 해열제 종류와 시간 간격 알려주세요.덱시부프로펜은 열이 떨어지긴 하는데 처방받은 이부프로펜을 먹였다니 약효가 낮아 교차복용이 필요할것 같아 문의 드려요ㅠ
- 생활꿀팁생활Q. 체험학습 신청 후 일정 변경 가능한가요?학교에 체험 학습 신청서를 제출했습니다.기상상황이나 아이 컨디션에 따라 일정을 변경하게 될 수도 있을 것 같은데 가능한가요?작성한 내용에 따라 승인처리 된거라 안된다는 말도 있고선생님께 보고 후 가능 하다는 말도 있던데 어떤게 맞을까요?괜히 선생님께 연락드려 물어보기가 껄끄럽네요ㅠㅠ
- 생활꿀팁생활Q. 아이패드 중에 애플펜슬 2 사용 가능 모델 알려주세요~초등학생이 쓸 중고 아이패드 구입해주려는데 애플펜슬 2 사용 가능 모델이었으면 좋겠더라고요.애플펜슬 2 사용 가능 모델은 어떤 모델부터인지 알려주세요~
- 약 복용약·영양제Q. 우울증 약 먹으면 어떤 효과가 있나요?우울증 글을 보니 저도 사소한 일에 울컥 눈물이 쏟아지는게 우울증 증상인것 같아 치료를 받아 볼까 하는데 우울증 약을 먹으면 어떤 효과가 있는 건가요? 약을 복용하다가 멈추면 생기는 문제 같은건 없나요?
- 생활꿀팁생활Q. 키130 미만 아이와 놀이동산조언듣고 싶습니다안녕하세요 키 130미만인 6세,8세 아이와 놀이동산에가려합니다.일단 에버랜드로 계획을 세웠는데롯데월드가 실내도 있고 해서 더 좋다고 하는데아이들이 탈 수 있는 놀이 기구가 거의 없다보니 어느쪽이 더 좋을지 고민이네요.롯데월드를 추천한다면 입장권은 어떤 종류가 좋은지도 알려주시면 감사하겠습니다!