튼튼한에이스
- 치아 관리의료상담Q. 양치하고나서 입헹굼은 어느정도 하는게 좋나요?안녕하세요~양치하고나서 입헹굼은 어느정도 하는게 좋나요?어디에서는 10번정도 해라고하고 어디에서는 많이 헹구면 치약의 성분이 씻겨나가니 한두번만 하면된다고하는데 어느게 맞는건지 헷갈리네요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 식이섬유가 풍부한 음식으로는 어떤게 있나요??안녕하세요~배탈이 자주나는데 식이섬유가 좋다는 얘기를 들었습니다식이섬유가 풍부한 음식으로는 어떤게 있는지 궁금합니다.
- 기타 의료상담의료상담Q. 잘 때 입을 벌리고 자는데 코쪽이 안좋아서 그런거 같습니다만 어떻게 하면 개선할 수 있을까요??안녕하세요~잘 때 입을 벌리고 자는데 코쪽이 안좋아서 그런거 같습니다만 어떻게 하면 개선할 수 있을까요??혼자서 어떻게 해볼수 있는방법이 있다면 알고 싶습니다 그런 방법이 없고 병원을 가야한다면 병원에서는 어떤처방을 해주는지 알려주시면 감사하겠습니다
- 청소생활Q. 전자레인지 안쪽이 냄새가 나는데 어떻게하면 없앨수 있을까요?안녕하세요~전자레인지 안에 냄새가 심하네요... 베이킹소다물티슈로 닦아도 겉만 깨끗하지 냄새는 잘 없어지지가 않네요ㅠㅠ 어떻게 하면 없앨 수 있을까요??
- 기타 의료상담의료상담Q. 배탈이 자주 나는데 그럴때마다 어떻게 하면 증상이 완화될까요??안녕하세요~배탈 났을 때 어떻게하면 조금 나아질까요??변비가 있는편이고 스트레스나 긴장할때도 배탈이 자주 나는편입니다ㅠㅠ
- 기타 의료상담의료상담Q. 잘 때 입 벌리고자는 이유가 따로 있을까요?안녕하세요~질문 그대로 잘 때 입 벌리고자는 이유가 따로 있을까요?턱근육이 안좋아서라든지 이유를 알면 고칠수있을거같은데 입막음 테이프를 쓰고는있는데 평생 할 수는 없으니 근본적인 원인이있다면 알고 싶습니다
- 기타 의료상담의료상담Q. 자는데 땀을 많이 흘리는데 괜찮은걸까요??안녕하세요~최근 들어 2주에 한번씩 자는사이에 땀을 흘려서 몸이 춥다고 느낀적있습니다온몸이 땀 범벅에 특히 목쪽에 땀이 많이 흘립니다 자는 도중에 춥다고 느껴서 일어나게됩니다 9월달에는 3번정도 그런날이 있었습니다 방의 온도는 그렇게 춥지도 덥지도 않습니다 같이 자는사람은 전혀 땀을 흘리거나 그런게 없습니다 자는사이에 땀을 이렇게 많이 흘리는데 괜찮은걸까요?
- 생활꿀팁생활Q. 제로 음료에 있는 아스파탐이라는 성분은 몸에 해롭나요?안녕하세요~일반 음료에 설탕이 많이 있다는얘기를 듣고 제로음료를 마시는데 설탕 대신 아스파탐이라는 성분이 단맛을 낸다라고 들었습니다 그러면 설탕과 어떻게 다른지 몸에 해로운지 궁금합니다
- 치과의료상담Q. 잘 때 하는 이갈이 어떻게 하면 고칠수있을까요??안녕하세요~최근들어 이갈이를 자주합니다.. 그래서 그런지 입을 앙 다물었을때 잘 맞지않는느낌도 있고 아랫니가 점점 윗니의 안쪽으로 들어가는 느낌도 있고 예전보다 앞니가 앞으로 튀어나온거같은 느낌도 들고.. 평소에 이갈이를 조금 하는편인데 그렇다고해서 치열 같은게 변하거나 할수있나요??어떻게 예방 할수 있을까요??
- 기타 고민상담고민상담Q. 윗집에서 관계를 하는 소리가 들리는데 어떻게하면좋을까요안녕하세요~저는 빌라 3층에서 살고있습니다평소에는 발소리 쿵하는 소리나 문닫는소리가 윗집에서 들려옵니다 이거는 이 건물 전체가 방음이 안되서 그런거니까 아랫집에도 똑같이 들릴테니 크게 신경은 쓰지않지만 오늘 남녀가 관계를 하는 소리가 들립니다... 그렇다고 크게 소리를 내서 그런게 아니라 방음이 너무안돼서 들려오는거같습니다그냥 무시해야될지 윗집에 얘기를 해줘야할지.. 이런일이 처음이라 어떻게 해야할지모르겠네요