잘 때 입을 벌리고 자는데 코쪽이 안좋아서 그런거 같습니다만 어떻게 하면 개선할 수 있을까요??

Question

성별

남성

나이대

30

안녕하세요~

잘 때 입을 벌리고 자는데 코쪽이 안좋아서 그런거 같습니다만 어떻게 하면 개선할 수 있을까요??

혼자서 어떻게 해볼수 있는방법이 있다면 알고 싶습니다

그런 방법이 없고 병원을 가야한다면 병원에서는 어떤처방을 해주는지 알려주시면 감사하겠습니다

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

입을 벌리고 자는 이유는 여러가지 원인이 있을 수 있으며 그 중 하나는 호흡기 질환입니다. 알레르기 질환으로 코가 막히면 코로 호흡하기 어려워 구강 호흡을 하게 됩니다.

알레르기 비염 등이 있다면 근처 한의원이나 이비인후과에 내원하여 진단 후 적절한 치료를 받게 됩니다. 한의원에서는 개인의 체질 및 호소하는 증상 등을 종합적으로 고려하여 한약과 함께 침, 약침, 향기 치료가 시행됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

입을 벌리고 주무시는 습관이 있어 고민스러우시군요. 말씀하신대로 코로의 호흡이 불편해지면서 나타나는 증상이므로 주로 비염, 부비동염, 비중격 만곡증 등이 원인이 되는 편입니다. 집에서 할 수 있는 방법으로는 40-60% 정도의 실내 습도를 유지하는 것, 생리식염수를 이용하여 코 세척을 시도하는 것 정도가 있겠습니다. 기저의 질환이 호전되지 않으면 구강호흡도 호전이 어려울 수 있으므로 이비인후과 방문을 고려해보시고, 병원에서는 비강 내시경 검사나 필요 시 수면 무호흡증 검사를 고려하게 될 것입니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)

Answer 3

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

잘때 코막힘으로 구강호흡을 하게 된다면 자기전에 식염수로 코세척해주시고 한의원에서 비염 치료 받아보세요 잘때 습기유지도 중요합니다

Answer 4

안녕하세요. 이송재 의사입니다.

우선 병원 진료를 추천 드립니다. 비염에 의레서 코막힘이 발생하고 잘때 그 증상이 더 심해져서 입을 벌리고 자게 됩니다. 비염약 및 스프레이를 처방 받아서 복용해 보시기를 추천 드립니다.