양치하고나서 입헹굼은 어느정도 하는게 좋나요?

Question

안녕하세요~양치하고나서 입헹굼은 어느정도 하는게 좋나요?어디에서는 10번정도 해라고하고 어디에서는 많이 헹구면 치약의 성분이 씻겨나가니 한두번만 하면된다고하는데 어느게 맞는건지 헷갈리네요

안상우 · Accepted Answer

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.양치를 하고난 다음에 잎 헹구는 횟수는 10회까지 할 필요는 없습니다. 구강내에 있는 양치액을 제거할 정도만 하면 되기 때문에 보통 세 번 정도 가볍게 가글을 하시면 됩니다.

최석민 · Answer

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.횟수는 정해진 것은 없으나 충분히 헹궈줘서 남은 치약 성분이 없도록 하는 것이 좋습니다. 치약 성분이 잔존하면 치약 내 첨가된 다양한 화학성분으로 인해 입냄새가 유발될 수 있습니다.

치아 관리