의젓한메추라기15
- 환자 식단건강관리Q. 우황청심환은 자주 먹어도 되나요?우황청심환 효능이 많더라고요. 스트레스에 안정시켜 주고 혈압도 낮춰주고.. 그래서 빈번하게 먹게되면 부작용이 따로 있을까요?
- 등산·클라이밍취미·여가활동Q. 초등학생들과 한라산 등반 가능한가요?제주도 여행예정인데 한라산 등반을 해보려고합니다. 초등학생 자식들이 있어 한번 같이 해볼까 하는데 아직은 애들은 무리일까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 무릎통증 시 온찜질 or 냉찜질 어떤게 나을까요?달리기를 하면서 무릎통증이 계속 있는데 온찜질이나 냉찜질 중에 어떤 것을 해야 효과가 있을까요? 서로 말들이 달라서 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 걷기 어플앱 무작정 설치하면 배터리 빨리 닳을까요?걷기 어플앱을 보이는대로 설치하고 있습니다. 이것저것 설치하다보니 배터리가 빨리 닳는것 같은데..알림 꺼서 사용 하면 그래도 배터리가 빨리 닳을까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 백내장수술 대학병원 or 일반안과 차이점?백내장 수술 받아야하는데 대학병원이나 일반안과 수술받을때 차이점이 있을까요? 눈 수술이라 한번할때 신중하게 해야될 것 같아서요.
- 안과의료상담Q. 백내장있으면 일회용렌즈로 착용은 불가능한가요?양쪽눈에 백내장이 있습니다.. 수술말고는 방법이 없을까요? 시중에 판매하는 일회용렌즈로도 삽입해서 사용이 가능한지 궁금합니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 운동열심히 하면 영양제 안 먹어도 되나요?연령은 40대 이며 주5일 정도 해서 웨이트와 유산소 운동을 한시간 좀 넘게 빠지지 않고 있습니다. 특별히 아픈곳도 없고 체력도 좋아지고 있습니다. 따로 영양제를 챙겨먹어야하는지 궁금합니다.
- 기타 고민상담고민상담Q. 남자 예쁜가슴 만드려면 팔굽혀펴기를 하루에 몇번을 해야할까요?적당한 가슴만들고 싶습니다...팔굽혀펴기를 한다고 하면 하루에 어느정도 해야할까요? 가슴이 약간 처진가슴이라 예쁜가슴이 안 만들어지네요;;
- 기타 고민상담고민상담Q. 직장인인데 하루하루가 너무 정신없이 지나가네요..직장인데 하루하루가 너무 정신없네요..일이 끝나지도 않았는데 또 일 시키고...계속 쌓여만 가면 스트레스 받고.. 돈이라도 많이 주면 열심히 할텐데 쥐꼬리만큼 주면서 일하려고 하니 현타옵니다..다른분들도 이렇게 회사생활 하시겠죠?
- 다이어트 식단건강관리Q. 저녁운동 후 배고파서 폭식하는데 운동을 줄여야 할까요..한달 사이에 살이 계속 찌고 있습니다..저녁운동하고 나서부터 배고파서 저녁먹는데 적게 먹기가 힘드네요;;차라리 운동을 줄이고 먹는 양을 줄이는게 나을까요?