현명한뻐꾸기232
- 생활꿀팁생활스케일링은 어느주기로 하는것이 좋은가요?A. 저도 치석을 제거하기 위해 치과에 다니는데요. 의사선생님께서는 자주올 필요는 없고 1년에 2번 정도 방문해서 스케일링을 받으면 좋다고 했습니다. 그리고 주기적인 치아 관리는 치석제거 뿐만 아니라 충치의 사전 식별과 기타 치아적 질환을 식별하여 치료할 수 있다고 했습니다. 물론 스케일링은 사람마다 차이가 있지만 못해도 1년에 1번 정도는 권장드립니다.
- 생활꿀팁생활자연재해나 큰사고가 나기전에 곤충이나 동물들이 먼저 감지하고 피한다고 하는데, 어떻게 알고 그런, 행동들을 할까요?A. 동물들이 지진 같은 자연재해를 미리 감지할 수 있는 이유에 대해 과학적으로 알려진바는 없습니다. 다만 사람이 아닌 동물들은 오감이 발달됬다고 알려져 있는데요. 야생에서 사는 생물들은 생존활동을 위해 신경이 예민하고 주변 사물과 변화에 극도로 빠른 반응을 보인다고 합니다. 바닷가에서 오랫동안 고기잡이를 하신 어부들은 바다의 변화를 일찌감치 예측하여 대비한다고 합니다. 아마도 주변 환경의 작으만한 변화도 읽을 수 있기 때문이지 않을까 싶네요.
- 생활꿀팁생활강풍이 생기는 이유가 무엇인가요?A. 봄철이나 초겨울 우리나라와 일본 같은 대륙 동안지역에서 발생하는 '폭탄 저기압'은 일본부근에 강하게 형성된 고기압과 기압차로 인해 고기압에서 저기압으로 공기가 빨려들어가면서 강풍을 동반한다고 합니다.출처 : http://dongascience.donga.com/news.php?idx=11961
- 생활꿀팁생활귀리의 효능이 궁금합니다....!A. 1. 콜레스테롤 조절연구에 따르면 귀리에는 콜레스테롤이 높은 사람의 건강에 아주 좋은 베타글루칸이라는 섬유질이 풍부하다. 아침으로 귀리를 먹으면 콜레스테롤이 적정 수준이 될 수 있도록 도울 수 있다.2. 항산화제 역할귀리는 또한 나쁜 콜레스테롤로부터 나오는 활성산소를 막는 항산화 성분이 함유되어 있다. 이 점은 아주 중요하며, 특히 심혈관질환을 예방하는 데 있어 필수적인 역할을 한다.3. 면역력 강화귀리에 함유된 베타글루칸은 감염을 일으키는 바이러스와 박테리아에 대항하는 데 가장 좋은 면역 도구이다. 매일 귀리를 먹으면 면역력을 강화하고 해로운 병원균으로부터 몸을 보호한다. 4. 당뇨 치료에 효과적귀리를 정기적으로 먹는 사람은 제2형 당뇨로부터 고생할 가능성이 더 낮다. 귀리의 수용성 섬유질은, 특히 식후에 섭취할 경우, 녹말의 소화를 촉진하고 혈당을 조절해 당뇨로 고통받는 사람들을 도울 수 있다.5. 소화 촉진귀리가 소화를 돕는다는 사실은 변비와 같은 문제를 예방한다는 말과 같다. 수용성 섬유질은 위산과 담즙뿐만 아니라 독소를 제거하는 효과가 있다.6. 포만감아침 식사로 귀리를 추천하는 이유 중 하나는 오랫동안 포만감을 주어 항상 무언가를 먹고 싶은 느낌을 없애주기 때문이다. 오래 지속되는 포만감은 귀리의 복합탄수화물 덕분이다. 그래서 천천히 소화되는 탄수화물이라고도 불린다.7 . 항암 효과귀리는 호르몬과 관련된 암을 예방하는 필수적인 성분인 리그난과 피토에스트로겐(식물성 에스트로겐)을 함유하고 있다. 이 때문에 귀리가 폐경기가 오는 나이의 여성에게 권하는 식품다. 연구에서도 유방암 위험을 낮추는 데 중요한 역할을 하는 것으로 밝혀졌다.8. 천식 치료귀리에는 기침과 기관지염으로 고생하는 사람들에게 특히 좋은 기침 시럽과 같은 효과가 있다. 한 연구에서 귀리와 같은 통곡물 섭취를 늘리면 어린이가 천식에 걸릴 위험을 50%까지 낮춘다는 점을 밝혔다. 해당 연구에서는 생선과 귀리를 함께 먹으면 천식의 위험을 50% 줄이고, 기관지 호흡기도가 좁아지는 위험을 80%까지 낮춘다는 결론을 내렸다.9. 심장 보호귀리와 다른 시리얼에 있는 리그난은 소화를 통해 흡수되는 피토케미컬(식물성 화학물질)이며, 다양한 질환으로부터 심장을 보호한다.10. 이뇨제 역할귀리를 먹으면 요산을 제거하고 규소 성분으로부터 소변량을 늘려준다. 이 성분은 통풍 및 체액저류와 연관된 다른 질환의 치료도 돕는다.출처 : https://steptohealth.co.kr/10-amazing-effects-of-oats-and-breakfast-recipe/
- 생활꿀팁생활감자에 싹이 나면 버려야하나요?A. Q. 감자에 싹이 났어요? 감자의 싹에는 솔라닌(Solanine)이라는 독소가 있어서 잘못 먹으 면 식중독에 걸린다. 하지만, 감자의 싹을 도려내고 먹으면 안전 하다. 다만, 싹을 도려낼 때 눈 부분이 남지 않도록 말끔히 도려 내야만 한다. Q. 감자 표면이 초록색으로 변했어요?감자를 햇볕에 오래 노출시키거나 오래 보관하면 표면이 초록색 으로 변하기도 하는데, 이러한 부분에도 솔라닌이라는 독성 물질 이 생긴다. 흔히들 감자 싹은 주의하지만 초록색으로 변한 곳은 신경 쓰지 않는 경향이 있는데 이 역시 주의해야만 한다. 따라 서, 감자 표면의 초록색 부분 역시 깨끗이 도려내고 먹어야 한 다. Q. 솔라닌은 감자의 어떤 부분에 많이 들어 있나요? 감자에 함유된 독성물질인 솔라닌은 감자싹에 가장 많이 들어 있 고, 그 다음엔 껍질에 많이 들어있고, 살에 가장 적게 들어있 다. 솔라닌은 감자뿐만 아니라 토마토와 고추에도 포함되어 있으 나, 극히 소량이기 때문에 안심하고 먹어도 된다. Q. 감자에는 솔라닌이 얼마나 들어 있나요? 보통 크기의 싱싱한 100g 짜리 감자에는 7mg 이하의 솔라닌이 함 유되어 있어 인체에 유해하지 않지만, 감자를 오랜 시간동안 햇 빛에 노출시키거나 보관상태가 좋지 않을 경우 솔라닌의 양이 증 가하게 된다. 보통 감자 싹에는 80∼100mg/100 g 정도의 솔라닌 이 함유되어 있다. Q. 싹이 난 감자를 먹었을 때 어떤 증상이 나타나나요? 100g 짜리 감자에 20mg이상의 솔라닌이 들어 있다면 먹었을 때 해가 될 수 있다. 솔라닌은 감자의 아린맛을 증가시키고 구토, 식중독 현기증, 목의 가려움을 등을 유발하며, 심할 경우 호흡곤 란을 유발하기도 하여 다량 섭취하면 상당히 위험할 수 있다. 또 한 아주 민감한 사람은 적은 양에도 편두통을 일으키기도 한다. 치료를 위해서는 위를 세척하고, 필로카르핀·메타콜린 등의 의 약품을 쓴다. 이런 감자의 독성을 몰랐던 초기 유럽인들은 감자 를 먹고 탈이 나는 경우가 많아 감자를 악마의 식품이라고 부르 기도 했다. Q. 감자를 싹이 나지 않도록 오래 보관하는 방법은? 감자를 싹이 나지 않도록 보관하는 방법 중의 하나는 감자를 보 관하는 박스에 사과를 한두 개 넣어 두는 것이다. 사과에서는 감 자의 발아를 억제하는 가스인 에틸렌이 나와서 싹을 틔우지 못하 게 하므로 오랜 시간 보관이 가능하다. 보통 사과 한 개가 감자 10kg 정도의 싹을 억제하는 기능을 한다. 반면, 양파는 사과와 정반대의 역할을 하여 감자와 양파를 함께 두면 둘 다 모두 쉽 게 상하게 되므로 같은 공간에 두지 않은 것이 좋다. 출처 : 식품의약품안전청
- 생활꿀팁생활구충제로 치료 가능한 기생충은 무엇인가요?A. 구충제의 주 성분인 알벤다졸로 회충, 요충, 십이지장충, 편충, 아메리카 구충, 분선충 감염에 대해 구충할 수 있습니다. 과거에 비해 위생상태가 좋아졌다고는 하나 완전히 기생충이 없어지지 않았기 때문에 구충제를 복용해야합니다. 특히 익혀먹지 않고 생고기나 회를 즐겨먹는 사람일 수록 기생충 감염률이 높습니다. 기생충은 사람뿐만 아니라 동식물 및 곤충등 주변에 쉽게 접촉할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
- 생활꿀팁생활베터리 내장용 핸드폰의 베터리 교체 후 수명은 오래가나요?A. 핸드폰에 장착된 기본 배터리는 소모품 입니다. 대게 배터리 품질 보증은 1년으로 사용기간에 따라 성능이 조금씩 저하됩니다.1년이 초과되는 배터리들은 성능이 저하되기 때문에 배터리 충전을 자주해야하고 특히 겨울철에는 배터리가 빨리 소모되거나 핸드폰이 종료되는 현상이 발생합니다.
- 생활꿀팁생활오로라 현상이 왜 생기는건가요?A. 오로라는 태양에서 날아온 대전입자가 지구 자기장과 상호작용하여 극지방 상층 대기에서 일어나는 대규모 방전현상으로, 태양은 항상 양성자와 전자 등으로 이루어진 대전입자를 방출하고 있다. 태양으로부터 모든 방향으로 내뿜는 이런 플라스마의 흐름을 태양풍(solar wind)이라 하는데, 태양에서 지구에 도달하는 대부분의 태양풍은 지구의 자기장 밖으로 흩어진다. 하지만 일부는 지구의 자기장에 끌려 반알렌대(Van Allen belt)라 불리는 영역에 붙잡힌다. 반알렌대는 조개 모양으로 지구 주위에 구부려져 있고 극쪽에서는 지표에 근접해서 구부려져 있다. 대기 속에서 공기 분자와 대전입자가 서로 충돌하면 기체 분자 내부의 전자가 여기(excitation)된다. 그리고 원래 상태보다 높은 에너지를 가진 전자가 다시 원래 상태로 돌아오면서 빛을 방출하게 됩니다.출처 : 지식백과
- 생활꿀팁생활얼음은 어떻게해 미끄러운 걸까요?A. 얼음에 마찰이나 압력을 가하면 얼음표면이 녹기 시작하고 녹은 얼음에서 물이 생성되게 됩니다. 이 때 압력을 가한 얼음표면에 수막현상이 발생하고 마찰이 최소화되어 미끌어지게 되는 것 입니다. 자동차가 빗길에 잘 미끄러지는 원리와 같습니다.
- 생활꿀팁생활달팽이는 칼날 위로 어떻게 이동할 있는건가요A. 달팽이가 칼날위로 기어다닐 수 있는 이유는 세포마다 무게를 분산하여 이동할 수 있고 달팽이 몸에 나오는 끈적한 점액질이 칼날의 마찰을 최소화하기 때문이며 특히 위험한 구간을 지날때는 점액질을 많이 분비하여 안전하게 지나가게 된다고 합니다.
