자유로운흑마늘28
- 생활꿀팁생활작년 전에도 2월에 이렇게 황사 영향이 있었나요?A. 작년만 그랬던게 아니라 거의 해마다 2월부터 황사영향이 시작됬었습니다.중국쪽 대륙에서 고기압 영향으로 인해 미세먼지랑 황사가 해마다 발생하고 있습니다.마스크 꼭 착용하시고 건강 잘챙기시길 바랍니다.
- 헬스스포츠·운동매일 꾸준하게 하면 피곤이 풀리는 운동을 추천부탁드립니다A. 피로를 풀기위해서는 무리한 운동보다는 가벼운 조깅이나 산책을 하시고 림프순환운동을 하시면서 명상등으로 잡생각을 없애고머릿속을 정리하시며 스트레스를 덜받는 것이 좋을 듯합니다.
- 사진·영상취미·여가활동블로그로 수익화에 성공하려면 어떤 준비를 해야 할까요?A. 저도 일방문자 500명 남짓인데수익화로 하려면 광고가 달려야하는데 저는 플랫폼 자체 광고를 설정해서하루 만원정도 들어오는 것같아요.크게는 수익은 안나고 저는 그냥 일상생활 밥집 간거 놀러다닌거 포스팅했습니다.
- 생활꿀팁생활땀이나 더위를 많이나는데 알수가 없어요A. 다른사람들보다도 비교적 땀이나 더위를 많이 타는 이유로는기초대사량이 높아서 그렇습니다.체질 자체가 기초대사량이 높으면 땀도 많이나고 더위를 많이 타게됩니다.
- 생활꿀팁생활아이스하키의 종주국은 캐나다인건가요?A. 아이스 하키는 시작은 영국이 시작인데미국에서도 엄청난 인기를 끌고 있습니다.아이스하키 특성상 어느정도의 몸싸움이 허용되는데 신체적인 부분이 북중미 쪽이 좀더 우월한 듯합니다.이번에는 미국이 우승했습니다.
- 기타 고민상담고민상담집에 새거인 우유 2통이 남았어요 유통기한이A. 너무 많은 우유를 섭취하게 되면 설사나 구토를 유발하고 소화장애가 올 수 있어요.차라리 우유로 피부에 양보하시는 것은 어떨까요.우유로 세안을 하시거나 목욕 등을 추천드려요.
- 축구·풋살스포츠·운동lafc 손흥민이 북중미 다음경기 출전할까요A. 이번에 메시를 상대로도 아무리 메시가 늙긴 했다지만 그래도 메시인데메시팀을 상대로 완전이 대승을 거두었고그 대승을 거두는 공격포인트도 잡는 것을 보니체력적인 부분을 생각해서 교체로 나올 수도 있고 짧은 시간 소화시킬 수도 있을 듯합니다.
- 영화·애니방송·미디어가장 재미있게 봤던 영화는 무엇인가요?A. 저는 히트맨 추천드립니다.권상우 배우가 주연인 영화인데코믹도 있고 범죄물이기도 하면서 정의를 응징하는 것도있고와이프랑 로맨스랑 코디디도 섞여있습니다.
- 헬스스포츠·운동근육을 키우고싶은데 굳이헬스장을?A. 근육을 키우는 원리가 근육에 통증을 주어 찢어진 근육에 단백질을 채우는 원리인데.근육을 키우기 위한 통증을 주려면 무거운 즉 고중량 무게를 들어야합니다.가정에서 고중량의 무게를 들 것이 잘 없긴해서.장비가 다 갖춰진 헬스장을 다니고 있습니다.
- 기타 고민상담고민상담복부 가스 심할때 생활 꿀팁 있나요? 뭐든 좋아요 !!A. 복부에 가스가 찬다면 시계방향으로 마사지 해주시는 것이 좋습니다.또 스트레칭을 해주시고 누워서 다리를 가슴까지 당겨올리는 운동을 해주시면 좋습니다.