덕망있는호랑나비66
- 기타 고민상담고민상담갑자기 잘나가니깐 무시하는 친구 어떡해 해야될까요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 제드님은 친구에 대한 정의가 어떻게 되나요? 어떤 사람을 제드님의 친구라고 여기시는지 궁금합니다. 어떤 분은 자신에게 도움이 되는 사람 이라고 하기도 하고,어떤 분은 힘들 때 옆에 있어주는 사람이라고 합니다.그렇다면 전자의 경우는 친구에게 본인도 도움이 되는 사람이 되어야 하고, 후자의 경우에는 친구분이 힘들 때 옆에 있어주는 사람이 되어야 겠죠.제드님에게 친구란? 어떤 사람인지를 먼저 정의내려 보시고,지금 친구분이 그렇게 행동하고 있는지?제드님은 그 친구분께 동일하게 행동하고 있는지? 를 점검해 보시면 어떨까요? 둘다 아니라고 나오면 진짜 친구는 아니라고 생각이 드네요.
- 기타 고민상담고민상담여자들의 심리가 궁금해요? 왜 저는 여자친구가 없을까요?ㅠㅠA. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여자분들이 어떤 남성분들과 사귀시나요?이건 개인에 따라 너무다르다고 생각합니다.지금 민준님은 나는 좋은 사람인데 왜 여자친구가 없지? 라고 외부에서 문제를 찾고 계세요.반대로 나의 어떤 행동, 성격, 태도 를 여자들 또는 상대방이 불편하게 여길까에 대해서도 생각하고, 주변 지인들에게 물어봐 보시면 어떨까요?누군가를 만난다는 건나한테 맞는 사람이 아닌 서로에게 맞추는 사람이라고 생각하거든요.
- 기타 고민상담고민상담걱정이 너무 많아서 걱정입니다A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배려의 아이콘이시네요.^^그런데 생각을 한번 해볼까요?지금 고민하시는 문제들을 한번 종이에 적어보세요.오늘 걱정했던 주제들도요.그리고 그 걱정한 일이 벌어졌는지 확인해 볼까요?얼마나 될까요?그리고 질문하신 상황처럼상대방이 기분이 나빴다면 어떤 일이 일어날까요?아무일도 일어나지 않을 확률이 더 높다고 생각합니다.^^그래서 쓸대없는 걱정을한다고 표현하시는 것 같아요.고민과 걱정은 일어나지 않는 상황일 수 있고과거에 이미 지나간 돌이킬 수 없는 일이기도 합니다.한번 생각이 들었더라도 그냥 고개를 획획 저어보시면 끝날 것 같은 내용들은 잊어보길 권해드려요
- 기타 고민상담고민상담요즘 시대에 SNS 안하는게 이상한건가요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.SNS에 대한 다양한 생각은 모두 존중받아야 한다고 생각합니다.어떤 이는 개인의 생활을 노출하고 알리는 것으로어떤 이는 자신의 지식과 경험을 공유하는 용으로어떤 이는 계정만 만들고 정보를 습득하는 용도로 사용합니다.3가지를 모두 사용하는 경우도 당연히 있고요.그건. 소행이 님의 선택이라고 생각되네요.할지 말지어떤 주제로 사용할지 모두요.^^다른 사람 눈치보지 말고 원하시는 대로, 한다면 원하시는 용도대로 활용하시는건 어떨까요?
- 기타 고민상담고민상담꿈을 이루는데 동기부여가 될 말이나 영상이있나요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.너무 긍정적인 고민을 하고 계시네요.^^그럼 몇 가지 질문을드려볼께요.한번 생각해 보세요.꿈이 공무원은 아니실거에요. 공무원이 되고나서 진짜 하고 싶은게 어떤거에요?무엇을 할 때 즐겁고 행복해요?어떤 삶을 살고 싶어요? 어떻게 살면 행복하게 잘살았다고 스스로 인정할 수 있을까요?전 그런 성훈님의 진짜꿈을 그려놓는 것이 가장 큰 동기부여가 된다고 생각해요.공무원은 그저 그 진짜꿈을 이루기 위한 도구일 수도 있거든요.또하나 공무원이 되어서 어떻게 일하고 싶어요?나는 ooo한 공무원이 되겠다.동사와 형용사를 붙혀보세요.나는 사회에서 젋은 세대에게 기회와 꿈을 주는 oo 공무원이 되겠다. 처럼요.^ ^응원할께요
- 기타 고민상담고민상담친구+학업 모두 챙기는 방법 있을까요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문을 몇가지 드릴께요.지금 즐겁게 노는 시간이 중요할까요? 미래의 꿈을 만들어 가는 것이 중요할까요?친구들과의 게임이 나에게 주는 영향 (지금의 즐거움 뿐만이 아닌 내 인생에서) 같은 시간에 다른 것을 하는 것이 더 영향을 줄까요?어떤 행동이든 시점이 있습니다.그 시간을 놓치게 되면 다시 돌아가지 못하죠.지금이 아닌, 미래를보고 결정해 보세요.그리고 그 친구들이 중요하다면게임을 같이 안한다고 친구아니라고 한다면.,그런 친구가 진짜 일까요?친구에 대한 정의도 한번 해보시면 좋을것 같아요.함께 게임하는 사람이 친구가 아니라내가 기쁘고 슬쁘고 행복하고 어려울 때 내 옆에 있는 사람이이 친구다 와 같이나만의 친구는 어떤 사람인지 정의해 보시면 좋겠습니다
- 기타 고민상담고민상담비행청소년을 벗어나려면 어떻게 해야할까요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이들이 왜 일탈을 하게 될까요?그 이유는 아이들마다 조금씩 다를 수 있습니다.1. 미래가 불확실해서2. 또래 아이들에게 힘있어 보이려고3. 가정에서 존중받고 사랑, 관심받지 못해서등등 많이 있습니다.이 외에도 다양한 원인때문에 일탈이라는 행동을 통해 자신의 부족했던 감정들을 채워나가죠.저는 그들의 일탈을 그만두게 하는 것이 아니라아이들이존중받고사랑받고인정받고그들이 좋아하는 것들을 할 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 더 맞지 않을까 합니다.너무 멋진 고민해주셔서 감사하네요.
- 기타 고민상담고민상담호텔쪽으로 진로를 잡았는데 심리를 배우는게 좋나요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.호텔리어와 심리학은 어떤 관계가 있을까요?개인적으로 호텔리어 뿐만이 아닌, 인간관계를 잘 형성하기. 위해서 심리학을 배우시는 것은 추천드리는 편입니다.중요한 것은 배우는 것이 아니라배운것을 내 행동에 어떻게 적용할지를 고민하고 실제 실행하는 것 이거든요.^^멋진꿈 과 성장 응원할께요.
- 기타 고민상담고민상담스트레스로인한 가슴떨림 두통 ?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 내용은 자세히 듣지는 못했지만스트레스로 인한 불안증세로 보여집니다.이 때 말씀하신 것처럼 심장이 뛰거나땀이나고 몸이 더워지거나신경이 날카로워진다고 하죠.그럼 스트레스의 원인은 무엇일까요?그 고민과 문제를 어떻게 하면 조금이라도 덜 스트레스 받고, 해결할 수 있을까요?이 방법을 찾는 것에 방점을 두시면 좋지 않을까 합니다.조언을 구할 지인이나 전문가 분이 계시다면 함께 고민을 나누는 것도 좋고스스로 컨트롤이 안되신다면 전문상담사를 내방하시길 추천 드릴께요.묵혀두기 보다는 문제는 드러낼때 해결되는 경우가 많이 있는 것 같습니다.응원할께요
- 기타 고민상담고민상담10살 딸 아이가 사춘기가 온 듯 합니다A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금 3학년이 되었네요 그런데 벌써 사춘기라고 하기 보다는 어쩌면 자신만의 생각이 조금씩 확고해 진다고 할 수 있을 것 같습니다.사춘기는 보통 또래 문화 속에서 나타납니다. 또래의 친구들은 나를 이해하고, 내편이 되지만 부모님은 공부나 본인들이 원하는 것을 요구하는 모습에서 그렇죠.그런데 초등학교 저학년에서 나타나는 모습은 이보다는 자신의 본능에 더 맞춰져 있습니다.내가 하고 싶은 것을 막는 부모님,내가 하기 싫은 것을 강요하는 부모님.어쩌면 아이의 입장에서 내가 무엇을 방해하고 있는지, 어떤 즐거움을 뺏고 있는지를 한번 돌아보시면 좋을 것 같습니다. 저도 비슷한 상황을 거쳐왔거든요.지금은 5학년이 된 아이는 한동안 삐뚤어져 있었지만, 그저 있는 그대로를 이해하고 사랑으로 표현하면서 조금씩 자신의 자리로 돌아왔습니다. 아직 사춘기가 남아 있지만, 그때에도 동일하게 아이의 있는 그대로의 모습을 사랑해 보려고 합니다. 응원할께요 ~