덕망있는호랑나비66
- 기타 고민상담고민상담이 친구들이랑 계속 같이 어울려야 할까요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요LaCampanella 님께서 생각하시는 친구란 어떤 행동을 하는 사람일까요?나에게 어떤 존재가 친구라고 부를 수 있는 사람들 일까요? 그 정의는 아마 LaCampanella 만 하실 수 있다고 생각합니다. LaCampanella 의 정의이기 때문입니다.그 관점에서 친구들의 지금 행동들은 친구라고 부를 수 있을까요? 그 친구들과 함께 할 때 LaCampanella님의 마음은 행복한가요?계속 그 친구분들과 함께 한다면 행복해 질까요? 이미 정답을 알고 계시다고 생각합니다. 한번 고민해 보셨으면 좋겠습니다.
- 기타 고민상담고민상담요즘 너무 무기력하고 빨리 1년이 지났으면 좋겠어요. 시간이 약인가여?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시간이 빨리 가는 방법은 단 하나라고 생각합니다.그 시간 동안 몰입을 하는 거죠다른 것을 생각하지 않고 하나에 몰입을 하게 되면 그 시간은 구역 구역 나눠진 행동들이 아닌, 하나의 덩어리로 인식하면서 빠르게 지나가는 것 처럼 느껴진다고 합니다. 고 3이라는 시간을 빠르게 보내고 싶다면 그 기간 동안 하나의 행동으로 몰입을 해보시면 어떨까 합니다.
- 기타 고민상담고민상담다이어트를 하고 싶은데 실패해요A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 다른 방법을 사용해 보시는 것은 어떨까요? 지금처럼 무엇인가를 먹는 것을 조절하지 못하는 행동으로 인해 다이어트가 안 된다면 먹으면서 하는 다이어트를 해보시는 것은 어떨까 생각해 볼 수 있을 것 같습니다. 운동일 수도 있고요.또는 다이어트 전문 센터 등의 도움을 받는 것도 가능합니다. 다이어트를 실패하는 이유를 먼저 찾아보고, 어떤 행동으로 인해서 그런 실패가 반복되는지를 정의해 보세요.그리고 그 행동을 안하는 방법으로 도전해 보시면 조금은 다른 결과가 있을거라 생각합니다.
- 기타 고민상담고민상담직장생활 월요병때문에 미치겠습니다. A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.월요병을 앓는 많은 직장인 분들이 계십니다.보통은 출근하는 길이 즐겁지가 않은 환경에 있을 때 이더라고요. 회사 출근길이 즐겁기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 저는 이 고민을 먼저 해보시면 좋을 것 같습니다. 동료들과의 즐거운 시간을 생각해 볼 수도 있고, 하고 싶은 과업이나 인정받을 수 있는 과업과 결과물 등을 생각해 볼 수도 있을 것 같습니다. 어쩌면 내가 성장하고 있다는 것을 느끼는 모습을 그려볼 수 도 있을 것 같고요.조금은 교과서 같지만 한번 생각해 보시면 어떨까요?
- 기타 고민상담고민상담40대후반에 실직한 분 심리는 어떤상태인가요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어쩌면 지금 그분께는 심리적인 도움과 함께 현실적인 도움이 필요하지 않을까 생각합니다.어떤 일을 하셨고, 이후에 어떤 도전을 준비하고 계신지 모르겠습니다. 하지만 지금까지 해왔던 일들을 실직과 함께 부정당했다고 볼 수도 있지는 않은지 걱정이 되네요.저는 지금까지 그분의 인생과 삶이 어떠했는지, 어떤 긍정적인 모습들을 보여줬는지 인정해 드리면 어떨까 합니다.충분히 그분의 삶을 인정해 주고 나서 미래를 조금만 더 생각해 보시도록이요.이렇게 술만 마시고, 한탄해봤자 달라지는 것은 없잖아요미래를 위해서 작은 행동을 하나라도 해보자는 격려를 해주시면 어떨까요? 이때 현실적으로 함께 무엇을 알아봐 준다거나, 동행하는 등의 도움이 필요할 수도 있겠다는 생각이 듭니다.
- 기타 고민상담고민상담Mbti 검사 전문가와 하면 몇시간 걸리나요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요MBTI 자격을 지닌 전문 강사입니다.MBTI 진단은 오래걸리지 않습니다진단 전 오티를 포함 시간은 40-50분 정도 소요되거든요하지만 중요한 것은 해석입니다해석에 따라 내가 나에 대해 바르게 아실 수 있거든요.^^
- 기타 고민상담고민상담부하직원 대하기가 너무 힘듭니다.A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구성원들은 왜 팀장님의 이야기를 따르지 않을까요?그들이 팀장님에게 기대하는 것은 무엇일까요?그들에게 팀장님은 어떤 존재일까요?저는 반대로 생각해 보시면 좋을 것 같습니다.리더십우 리더가 정하는 것이 아니라구성원들이 내 리더가 나에게 어떻게 행동하는지를 두고 정하는 것 입니다.이 괏점에서 봐주시면 좋겠네요
- 기타 고민상담고민상담수시등급5등급인데 대학 가야되나요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.친구분들은 지방대 심리학과를 다닐바에는 안 가는게 좋다는 이야기를 어떤 근거에서 했을까요? ^^심리학과를 가시려는 이유와 목적은 어떤 것일까요? 저는 그 목표에 따라 다를거라 생각합니다. 수시 5등급은 과거의 시험 성적이죠? 남은 1년을 어떻게 준비할 것인지를 먼저 고민하시고, 미래의 목표에 따라 학과를 정하면 좋을 것 같습니다. ^^
- 기타 고민상담고민상담여자친구랑 싸웠는데 어떻게 해야되나요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 일로 싸움을 하셨나요? 여자 친구분은 어떤 부분에서 감정이 상했을 까요? 이 부분에 대해 먼저 사과를 하시면 어떨까요? 그리고 두번째는 여자 친구분은 어떤 것을 좋아할까요? 어떤 행동을 기대하고 있을까요? 이 부분에 대해서 영후이 님께서 작은 선물이나 이벤트, 편지 등을 준비해 보시는 것도 도움이 되지 않을까 합니다. 관점은 여자친구분의 마음이고, 사과할 것은 영후이님의 행동입니다.
- 기타 고민상담고민상담부모가 되면 왜 자신에게는 돈을 안 쓸까요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.책임이라는 단어와 사랑이라는 단어가 생각이 나네요.지금 자녀들을 보며 아이들에게 조금 더 좋은 것을 주고 싶은 마음이시지 않을까 합니다. 만약 여유가 있다면 그 여유를 나 자신에게도 쓰겠지만, 그렇지 못할 경우에는 나눠서 사용해야 하니까요. 하지만 이것보다 부모가 없으면 안되는 아이들을 향하는 사랑이지 않을까요?조금만 나 자신에게 그리고 배우자에게도 여유를 쓰셨으면 좋겠습니다. ^^