뽀얀굴뚝새243
- 헬스스포츠·운동Q. 복부에 지방이 많은데 지방 연소 및 복근을 만드려면 어떤 노력을 해야 하나요?친구가 헬스장에 찍은 사진을 보내줬는데 살을 쏙 빼고 11자 복근이 생겼더라구요.그래서 자극도 되고 건강상의 문제도 있어서 살을 뺴려고 합니다.여자는 근육생성이 잘 안된다고 하던데 피나는 노력을 해야 하나요?
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. 현재 아이폰 15 프로 사용중인데 야간에 사진 촬영 시 후레시 터지게 하려면 어떻게 해야 하나요?사진기능이 너무 좋다고 해서 가장 먼저 고려한 것이아이폰입니다.다른 건 모르겠는데 사진 해상도가 좋더라구요.그런데 야간에 촬영할 일이 있을 떄가 있어요.사진이 잘 나오게 찍으려면 어떤 기능을 이용해야 할까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 80대 노모의 치매 진단 후 형제들이 화합이 안되고 분열이 됐는데 현명하게 대처할 방법은 없나요?나이가 들면서 치매는 어쩌면 당연한 노인성 질환이 아닌하는 생각이 듭니다.치매 진단 후 모시는 문제로 인해서 가족들이 전부 다 예민한 상태이고 잦은 말다툼도 있는 것이 사실입니다.이런 경우 어떻게 해야 현명하고 합리적인 방향으로 이끌 수 있을까요?
- 치과의료상담Q. 오늘 임플란트1개 시술 예정인데 시술 수 치아보험 가입 시 불이익이 있을까요?10년 전에 임플란트 1개 한 이력이 있고 최근에 이가 통증이 심하고 시려서 신경치하다가 안돼서 임플란트를 하려고 합니다.하고 나서 치아보험 가입을 고려중인가입여부와 가입이 되더라도 불리한 점없는지 궁금합니다.
- 대출경제Q. 현재 카드대출금 상환중인데 그로 인해서 신용점수가 낮습니다. 전부 상환 시 신용점수는 바로 상향이 되는 걸까요?사정상 2개의 카드사에서 장기카드대출을 받아서 매월 이자와 원금을 조금씩 갚아나가고 있습니다.대출을 받으면 바로 신용점수에 적용이 되던데다 완전히 갚게 되면 바로 신용점수가 회복이 되는궁금합니다.
- 영양제약·영양제Q. 1일 천연칼슘제를 3회 복용중인데 더 흡수를 높히려면 어떤 영양제가 좋은가요?폐경기에 접어들면서 골밀도가 낮아졌다고 합니다.그래서 필수적으로 칼슘제를 복용하고 멸치나 치즈 뼈에 도움이 되는 음식을 먹으려고 노력을 합니다.칼슘의 흡수를 돕고 뼈에 도움이 되는 영양제가 무엇이 있는지요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 부추와 계란, 토마토를 볶아서 섭취하면 어떤 영양적인 궁합이 맞는지 궁금합니다.시장에서 부추를 한단 샀는데 엄청 양이 많네요.계란에 볶아서 먹기도 하고 된장찌개에 넣어먹는데요.요즘에는 토마토와 계란과 같이 살짝 기름에 볶아서 먹습니다.영양적인 궁합니 어떤가요?
- 축구·풋살스포츠·운동Q. 우리나라 축구 선수 중 해외에서 뛰는 선수중 손흥민 선수가 있는데 축구선수들의 몸값은 어떻게 책정이 되나요?제가 알고 있는 해외에서 뛰고 있는 축구선수는 황희찬 선수와손흥민 선수 그리고 김민재 선수 정도 현재 기억이 납니다.선수들이 해외로 나가서 뛰게 될 경우 연봉 계약을 할 텐데연봉 책정 시 기준이 어떻게 되는지 궁금합니다.
- 세탁수선생활Q. 세탁기에 빨래를 돌리고 너는 것을 깜빡하고 5시간이 지났는데 다시 재세탁해야 하나요?냄새는 나지 않는 거 같은데 세탁한 옷을 탈수한 옷을 널지 않으면세균이 생기나요?그냥 널어야 되나 다시 세탁해야 고민이 생깁니다.
- 주식·가상화폐경제Q. 현재 파이코인 무료로 채굴중인데 KYC 인증 마이그레이션 완료했는데 라이브니스(생체인증)가 뜨던데 상장이 임박했다는 뜻도 되나요?주변에서도 파이채굴을 안하는 사람이 거의 없을 정도로 파이코인은 너도 나도 다 하더라구요.2년 전에 KYC 인증을 완료했는데 또 라이브니스를 하라고 뜨더라구요.상장하고 관련이 있는 건지 아니면 하나의 인증과정을더 확실히 하기 위한 건지 궁금합니다.