뽀얀굴뚝새243
- 다이어트 식단건강관리Q. 찐고구마+모짜렐라 치즈 얹어서 렌지에 치즈가 녹을 정도로 열을 가해서 먹는데 다이어트 하는 사람에게 도움이 되는 조합일까요?운동 후 고구마를 생으로 먹다가 소화가 잘 안되고 가스가 잘 생겨서 고구마를 쪄서 먹으니 그런 증상이 없더라구요.고구마는 탄수화물이고 단백질을 곁들여먹으면 더 좋을 거 같아서 모자렐라 치즈를 얹어서 살짝 치즈가 녹을 정도로만해서 간식으로 먹고 있는데, 고구마 100g정도 크기, 치즈 조금 올려서 먹는 것이 근육생성 및 다이어트 간식으로 좋을까요? 칼로리가 어떻게 될까요?
- 예능방송·미디어Q. 농구선수 출신인 서장훈 님은 여기저기 방송에서 맹활약중이시던데 어떤 매력이 있는 걸까요?재치가 있거나 재미가 있는 성격은 아닌 거 같은데 여기 저기 tv만 켜면 나오시더라구요.주로 상담을 해주거나 바른 말을 많이 하는 모습이 남자답고 멋있어 보이기도 하던데예능적인 측면에서 성향이 맞는 건지는 모르겠습니다.
- 기타 육아상담육아Q. 세 살 버릇 여든까지 간다는 말이 있는데, 아이의 식습관은 부모한테 달려있는 걸까요?저도 어려서는 김치와 된장찌개 생선구이 이런 종류로 먹어버릇해서 성인이 되어서도 햄버거나 햄 이런 종류는 쳐다보지도 않는 것 같습니다. 조카가 김과 햄이 없으면 밥을 안 먹더라구요. 알고 보니 부모가 그런 식습관을 어려서부터 먹어버릇해서 가공식품을 주로 먹더라구요. 한번 맛들린 입맛은 고쳐지지 않을 거 같던데 아이들은 처음부터 가공식품은 입에 대지 말아야 할까요?
- 기타 법률상담법률Q. 119는 응급이라 그런지 부르면 빨리 오는데 112는 왜 전화로 시간을 끌고 늦게 올까요?혼자 자취할 때 술취한 사람이 자꾸 문을 열라고 해서 너무 무서워서 112에 신고했는데 5분 거리에 있는 파출소인데오는 데까지 10분이 넘게 걸리더라구요. 112에 신고하고 가급적 소리를 작게 냈습니다. 밖에서 들으면 여자 있는 줄 알거 같아서 빨리 좀 와달라고 소리를 낮춰 말했는데 계속 전화해서 위치와 뭐 때문에 신고를 했냐고 자꾸 물어보니 난감하더라구요. 기록에 남기기 위해서 그런 거 같은데 초동수사 미흡으로 사람 목숨이 앗아간 사건을 본적이 있습니다.장난 전화 때문에 출동이 늦은 걸까요?
- 청소생활Q. 집안일 중 가장 귀찮은 일이 설거지인데 식판을 사용하는 것이 설거지를 줄일 수 있는 방법이 될까요?며칠 전에 구내식당에서 밥을 먹었는데 식판을 이용하니 스스로 덜어먹고 설거지도 훨씬 쉬울 거 같다는 생각이 들더라구요. 냉장고에 반찬을 해놓고 통째로 들어갔다 나왔다 하니 음식이 날이 더워지면 쉽게 상할 거 같은데 식판 사용이 여러가지로 편할까요? 식판 사용하시는 분 편한지 궁금합니다.
- 저축성 보험보험Q. 개인연금을 손해 안보고 해지하려면 몇 년 정도 부어야 원금을 찾을 수 있나요?은행에 적금하는 건 시도도 쉽고 해지도 쉬운 것 같습니다. 그래서 해지하면 손해를 보는 개인연금을 하나 들까 생각중인데 기존에 연금 가입한 게 있고 국민연금도 불입중이어서 저축 목적으로 하나 10만원 정도 가입하려고 합니다.은행에 적금하는 건 언제 해지해도 손해를 안 보기 때문에 아무 때나 해지를 손쉽게 모바일로 하는 거 같아서 해지 시 손해보는 걸 가입하면 아까워서라도 해지를 안 할 거 같습니다. 10년 납이면 5년은 부어야 하나요?
- 부동산경제Q. 자취할 때 옥탑방에서 2년 계약하고 산 적이 있는데, 옥탑방 전세입자는 임대차보호법의 적용을 받을 수 있나요?20대 때 옥탑에서 2년 정도 산 적이 있습니다. 살아보니 겨울에는 춥고 여름에는 너무 덥더라구요.그래도 저렴하고 나름 젊은 날의 추억이 되기도 합니다. 그런데 옥탑방이 불법이라는 소리를 들은 거 같은데집이 경매로 넘어간다면 혹시 임대차보호법의 보호를 받을 수 있나요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 식습관을 철저히 하고 비만이 안되게 관리를 잘하면 유방암 발생이 낮다고 하던데 근거가 있나요?식습관이 서구화됨에 따라 대장암과 유방암 발생이 늘고 있다고 뉴스를 통해서 들었습니다.그런데 암은 유전자변이 즉 가족력도 해당이 되는 질환인 거 같아요. 아무리 관리를 잘해도 암에 걸리는 사람이 있고 관리를 하지 않는 사람이 혈관질환은 있어도 암에 안 걸리는 분도 있더라구요. 암은 가족력이 있는 사람이 관리를 안하는사람이 훨씬 더 취약한 건가요? 아니면 원인을 모르는 걸까요?
- 생물·생명학문Q. 나이가 먹으면 피부 및 모든 게 노화가 되는데 성대는 노화가 가장 늦게 온다던데 이유가 뭘까요?가수들을 보면 목소리가 연세가 있는데도 여전한 분들이 있는 걸 보면 성대는 늦게 노화가 오는 게 맞는 것 같다는 생각도 듭니다. 실제로 겉보기에는 70대인데 목소리만 들으면 30대로 보이는 분도 있습니다. 다른 기관에 비해서 성대는 왜 늦게 늙는 걸까요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 돼지기름과 오리기름 중 오리기름이 그나마 건강에 더 나쁘다고 하던데, 돼지기름과 비교해서 어떤 성분의 차이인가요?오리훈제도 먹고 오리백숙도 해서 먹기도 합니다. 닭보다는 왠지 오리가 더 건강에 좋을 것 같다는 생각이 들기도 합니다.닭으로 만든 요리는 치킨부터 해서 다양한데 오리는 접하기가 흔하지 않아서 귀하게 느껴지네요.그런데 소고기보다 돼지기름이 좀 낫고 돼지보다 오리가 낫다고 하던데 기름성분이 차이가 뭔지 알 수 있나요?