뽀얀굴뚝새243
- 기타 영양상담건강관리Q. 술 중에서 막걸리가 유산균도 풍부하다고 해서 조금씩 마실 때가 있습니다. 막걸리의 영양성분은 무엇인지 궁금합니다.어제 집에서 알배추로 배추전을 만들어서 막걸리 2잔을 마셨습니다. 곡주라서 든든하고 전하고 먹으니 맛있더라구요. 그런데 당도 있고 다이어트중이라서 살이 더 찌는 느낌입니다. 그래도 적당히 마시면 몸에 유익하다고 하는데 막걸리의 효능 및 영양성분은 어떤지 알고 싶습니다.
- 치아 관리의료상담Q. 양치 시 치아 표면만 닦는 것과 치실 사용은 치아 건강에 어떤 영향이 있나요?평소에 치실 사용을 꾸준히 하고 있습니다만, 바쁠 때는 그냥 일반 칫솔만 하는 경우가 있습니다.그래서 개운하지 않고 찝짭하기도 합니다. 치실 사용을 제대로 잘 하면 치아 건강에 더 좋을까요?
- 내과의료상담Q. 감마지티피 수치가 152입니다. 알콜성 지방간도 있다고 하는데, 술을 자주 마시는데 금주하면 수치가 호전이 될까요?혈액검사상 술을 자주 마셔서 그런지 고지혈증 소견도 나오고 간수치가 기존 100에서 이번에 152가 나왔습니다.술과 연관이 된다고 하시던데, 게다가 잦은 술로 인해서 알콜성 지방간도 있다고 합니다. 술을 아주 좋아하고 거의 매일 술을 마시고 야식을 즐깁니다. 이러한 수치들은 술을 끊으면 좋아질 수 있는지 궁금합니다.
- 기타 법률상담법률Q. 현재 탄핵관련해서 헌법재판소에서도 심리중인데 체포해서 조사하는 이유가 뭔가요?역대 대통령 가운데에서 탄핵된 대통령이 있었지만 현직 대통령을 체포하고 구속 영장까지 청구한 사례는 없었던 것으로 기억을 합니다. 그리고 헌법재판소에서 탄핵심리가 진행이 되는데도 불구하고 경찰조사를 동시에 진행하는 이유가 무엇인지 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 식당에서 감자탕을 사먹다가 갑자기 지인이 등뼈를 가져와서 핏물 빼고 있어요. 삶을 때 냄새 제거에 뭘 넣으면 효과적인가요?물 갈아가면서 등뼈를 물에 담가서 1시간 째 핏물은 빼고 있습니다. 삶아서 냄새를 1차 제거해야 한다고 하던데 소주와 무엇을 넣으면 누린내 제거에 가장 효과적일까요?아무리 양념이 좋아도 냄새가 나면 완성도가 떨어질 거 같아서요.
- 세탁수선생활Q. 소가죽 가방에 묻은 하얀 얼룩이 물티슈로 지워지지 않는데, 세탁소에 맡기기는 그렇고 지울 수 있는 팁이 있나요?자주 들고 다니는 가방이 있는데 소재가 소가죽입니다. 토트백이구요. 정면 앞쪽에 하얀 얼룩이 묻어 있어서 옥에 티인데 검은 바탕이라서 눈에 띕니다. 뭔지 잘 모르겠는데 잘 안 지워지는데 지우는 방법없을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 다이어트 중이라 적색고기는 꺼려지고 회는 좋아해서 먹습니다. 회를 먹으면 살이 잘 안찐다고 하던데, 이유가 뭔가요?돼지고기나 소고기는 많이 먹을수도 없고 먹으면 소화가 잘 안됩니다. 그리고 콜레스테롤이 높아지고 있어서 적색고기는 피하라고 하더라구요. 그래서 그 대안으로 회를 먹을 기회가 있으면 회는 먹습니다. 회가 살이 잘 안찌고 그나마 소화가 잘 되는 느낌인데, 다이어트에 더 도움이 되는 이유가 있나요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 정치 성향이 다른 걸로 인해서 주변에서 싸우는 경우가 많습니다. 요즘따라 더 예민해서 날카로운데, 아예 말을 섞지 않는 게 좋을까요?요즘 시국이 시국이라서 어디를 가든 정치 이야기를 합니다. 가만히 듣고 있다가도 생각이 다르고 옳지 않은 이야기를 하면 속에서 부글부글 끓더라구요. 어차피 성향이 다른 사람하고 이야기 하는 게 스트레스라서 말을 안하는 편인데, 지켜보면 죽자사자 싸우는 경우를 봅니다. 다른 성향은 몰라도 특히 정치성향은 안 맞으면 분위기가 심각해지는 거 같아요. 아에 안만나는 게 좋을까요?
- 헬스스포츠·운동Q. 남자는 남성호르몬의 역할이 있어서 근육이 잘 생긴다고 하던데 그럼 여자는 복근을 만들려면 어느 정도 운동을 해야 가능한 건가요?근육을 만들어야 건강하고 당뇨도 덜 걸리고 살도 덜 찐다고 하는데 여자의 경우 특히 40대가 넘으면 더 살빼기는 힘들어지고 살이 빠진다고 하더라도 바로 요요가 오더라구요.근육을 키우면 기초대사량이 높아진다고 하던데, 어떻게 하면 근육이 잘 생기게 할 수 있나요?
- 축구·풋살스포츠·운동Q. 우리나라 축구선수들은 개인기보다는 세트피스에 강한 거 같아요. 이강인 선수가 주로 차던데 사전에 정해서 차는 건가요?유럽선수들은 하나 같이 개인기도 뛰어나고 돌파력도 뛰어난 것을 볼 수 있습니다.개인기량의 차이인지 뭔지는 잘 모르겠지만 큰 대회에서 지는 결정적인 이유가 수비를 뚫고 나가는 돌파력이 부족한 이유이기도 한 것 같습니다.그래서 세트피스 때 그나마 빛을 발하는 거 같은데 이강인 선수가 공을 잘 차더라구요.세트피스 때 공 차는 선수는 미리 정하는 건가요?