뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활변비는 며칠정도 화장실을못가면 변비인가요?A. 먹는 양을 줄이면 변을 만들지 못하기 때문에 2-3일 정도 후에 변을 보기도 하는데 변의 양도 적게 나올 수 있습니다.변비는 장운동이 잘 안돼서 변이 장에 체류하는 시간이 길어지면서 변이 딱딱해져서 비로소 변비가 되는 것입니다.장의 연동운동이 안돼서 변비가 오는 경우가 있고 식습관이 불규칙적이고 식이섬유 및 수분 섭취가 적어서 변비가 오는 경우가 있습니다. 먼저 식습관을 개선하고 운동을 규칙적으로 했는데도 변비가 있다면 장기능에 문제가 있다고 할 수 있으니 소화기내과에 방문해서 정확한 검사를 받아보시는 것이 좋다고 생각합니다.
- 생활꿀팁생활직접 만든 미역국 보통 며칠 정도 먹나요?A. 안녕하세요.소고기미역국은 고기가 들어가고 기름에 볶은 미역국이라면 소분하여 냉동보관했다 렌지에 데워먹는 것이 좋을 것 같습니다. 저도 고기가 들어가거나 북어 등 단백질이 들어간 음식은 실내온도에 따라서 쉽게 상할 수 있기 때문에 당일 먹는 것만 남겨놓고 냉동용기에 담아서 냉동보관했다가 필요시에 데워서 드시는 것이 좋을 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활집에만 있을 때 생활비 절약 팁 궁금해요A. 실내온도를 17도로 맞추고 온수는 40도로 설정하고 낮에는 10시간, 밤에는 5시간 설정으로 돌아가게 합니다.그리고 전기장판을 활용하면 난방비가 많이 절감되더라구요. 식비절약은, 덮밥 형태로 조리해서 드시면 이 반찬 저 반찬 할 거 없이 간단하면서 영양가 있게 먹으면서 설거지거리도 줄어서 1석 2조인 것 같습니다. 덮밥 메뉴는 김치 한 가지만 있어도 되더라구요. EX)버섯덮밥, 카레덮밥, 불고기덮밥 등등
- 생활꿀팁생활토스 만보기 돈 당첨 관련 질문입니다.A. 저는 그냥 만보기를 측정하는 도구로만 생각하고 있다가도 막상 당첨자들이 나와있는 것을 보면 굉장히 부럽기도 하더라구요. 그러나 너무 큰 기대는 하지 않는 거 같아요. 기대하면 실망도 크고 마음이 허무해지니까요. 열심히 걸어서 건강해지면 그게 제일 행복 아닐까요. 토스 쪽에서 이벤트인데 거짓은 아닌 것 같습니다.
- 기타 고민상담고민상담타인들한테 '같잖다'란 말을 자주 쓰는 사람은 그냥 멀리하는 게 맞겠죠?A. 지인분이 '같잖다'라는 말을 습관적으로 사용하는 것 같기도 하지만 이러한 단어 선택을 한다는 것은 그 사람 자체가 인격도 인격이지만 열등감도 많고 내면에 상처가 있는 것 같습니다. 상대방을 비하하면 내가 우위에 선다고 착각을 하는 것 같습니다. 말은 그 사람의 인격입니다. 상대방을 불편하게 하는 언행은 사람을 떠나게 만들죠. 결국 그 사람 곁에 남겨지는 사람은 그 사람에게 상처를 주는 사람들밖에 없을 것 같습니다. 나와는 뜻이 다르고 상처를 주는 사람은 멀리하는 것이 정신 건강에 좋을 것 같습니다. 인생은 짧습니다. 더이상 감정 소비하지 마시고 정리를 하심이 좋을 것 같습니다.
- 연애·결혼고민상담남녀사이에 신뢰는 어떤식으로 쌓을 수 있는건가요?A. 남녀 사이나 모든 인간관계에서 신뢰는 그 관계를 유지하는 가장 중요한 요소인 것 같습니다.특히 애정이 바탕이 된 남녀간에 신뢰는 더더욱 중요할 것 같습니다. 상대방에게 진솔하고 솔직하게 다가가고 거짓이 없이 믿음을 주는 것입니다. 상대방이 오해하거나 의심받을 행동을 하지 않으면 자연적으로 오픈마인드로 다가오지 않을까 싶습니다. 그러면서 상대방에게 신뢰가 쌓이고 사랑을 더 두텁게 만들지 않을까 싶네요.
- 연애·결혼고민상담남자들이 좋아하는 여자 행동!!!!!!!!A. 남자들이 좋아하는 여자의 행동은 제가 생각하기에 이런 것 같습니다.본인이 좋아하는 스타일인데 잘 웃어주고 본인 이야기에 경청하는 모습을 보일때 대부분의 남성들은 좋아하는 것 같고 남자마다 취향이 다르기는 한데 드물게는 톡톡 튀는 성격을 좋아하는 남성도 있는 것 같습니다. 보통은 애교가 있는 여성이 없는 여성보다 더 남성들한테 인기가 많은 것 같습니다. 다만, 본인이 좋아하는 스타일이어야 하겠지요.
- 생활꿀팁생활왜 남자는 배에만 살이붙는 체질인가요?A. 꼭 남성만 배에 살이 찌는 것은 아니지만 여성도 배에 살이 찌는 경우가 있습니다. 남성은 일단 골반보다는 상체 어깨가 발달되어 있고 여성은 골반이 발달되어 있습니다. 그러다보니 뼈가 굵은 쪽에 여성은 살이 붙고 남성은 하체보다 상체 특히 배에 더 살이 붙는 거 같습니다. 배에는 모든 장기가 모여 있고 혈액순환이 모여 있고 뼈가 없기 때문에 더 지방이 저장되기 적합한 부위인 것 같습니다. 뱃살은 찌기는 쉽고 빼기가 상당히 어렵습니다. 꾸준히 운동하고 식습관을 개선해서 허리치수가 늘지 않게 긴장을 놓지 말아야겠습니다.
- 기타 고민상담고민상담결혼 사진 어떻게 보관하시나요?요즘도 벽에 잘 거나요?A. 저는 인물이 크게 나온 사진을 걸어놓으면 나중에 시간이 흘러서 보면 촌스러울까봐 아예 배경을 크게 하고 인물은 작게 해서 액자를 만들었습니다. 그냥 사람들이 보기에 웨딩사진처럼 보이기는 하나 얼굴을 자세히 안 보여서 좋더라구요. 대문짝만하게 걸어놓지는 않았어요. 최근 사진 잘 나온 것을 액자에 잘 진열해놓는 것이 오히려 더 나은 거 같더라구요.사람마다 취향마다 다를 거 같습니다.
- 연애·결혼고민상담친언니 결혼식 축의금 얼마가 적당한가요?A. 안녕하세요.우선 친언니분의 결혼을 축하드립니다. 그러나 아무리 친언니지만 본인의 형편을 고려해서 축의금을 해야 하지 않을까 싶습니다. 축의금은 받은 만큼 돌려줘야 하고 나중에 빚이더라구요. 저라면 살림에 필요한 가전제품이나 필요한 것을 사줄 것 같습니다. 50만원 이내로 해서 필요한 것을 사주는 것이 더 낫지 않을까 싶습니다. 그게 싫다면 본인이 부담스럽고 스트레스 받아가면서 무리해서 언니가 원하는 100만원을 줄 필요는 없을 거 같아요. 상황이 이러해서 우선은 50만원을 하시고 나중에 언니가 아이를 낳으면 그때 더 많이 하면 되지 않을까 싶네요.