변비는 며칠정도 화장실을못가면 변비인가요?

Question

사람들이 화장실을가지못하면 변비라고들말하는데 최소 며칠정도를 화장실을못간다면 변비라고불리우는건가요? 정해진날이있나요?

Answer 1

먹는 양을 줄이면 변을 만들지 못하기 때문에 2-3일 정도 후에 변을 보기도 하는데 변의 양도 적게 나올 수 있습니다.

변비는 장운동이 잘 안돼서 변이 장에 체류하는 시간이 길어지면서 변이 딱딱해져서 비로소 변비가 되는 것입니다.

장의 연동운동이 안돼서 변비가 오는 경우가 있고 식습관이 불규칙적이고 식이섬유 및 수분 섭취가 적어서 변비가 오는 경우가 있습니다. 먼저 식습관을 개선하고 운동을 규칙적으로 했는데도 변비가 있다면 장기능에 문제가 있다고 할 수 있으니 소화기내과에 방문해서 정확한 검사를 받아보시는 것이 좋다고 생각합니다.

Answer 2

보통 3일정도 가지 못하면 변비로 보는 것 같습니다 꼭 변을 아예 보지 못하는게 아니더라도 변을 본후에 잔변감이 심할때도 변비라고 볼 수 있을것 같습니다

Answer 3

의학적으로는 보통 일주일에 배변 횟수가 3회 미만이거나 배변 시 과도하게 힘을 줘야 하거나 변이 딱딱하고 잘 나오지 않으며 배변 후에도 잔변감이 남는 상태가 지속될 때 변비로 봅니다.

Answer 4

2~3일반 배변활동을 보지못한다면 변비나 그외 이상질환으로 체크해볼수 있겠습니다.

채소류나 유산균 섭취가 변비예방에 도움이 됩니다.

Answer 5

변비는 최소3일이상은 못눴을때 변비걸렸나 생각할수있어요.보통 하루 이틀정도는 충분히 대변활동이 안될수있는데 2틀만 지나도 걱정하긴하더라구요