뽀얀굴뚝새243
- 대출경제Q. 카드 사용한도를 결정하는 요인은 신용도인가요? 거래실적 및 연체기록인가요?주거래 카드 외에 다른 카드사도 카드사용한도를 기존 300에서 500으로 올려줬습니다.거래실적이 거의 없는데 이처럼 카드한도를 올린 이유는 신용점수 상승이 요인이 될까요?
- 주식·가상화폐경제Q. 10여년 전에는 물반 고기반으로 모든 코인이 급상승하던 때가 있었는데 알트코인은 상장시에만 반짝하고 말던데 알트코인은 상승장은 오기 힘들어질까요?갈수록 거래소에 상장하는 코인은 많아지고 투자자들이 선택의 폭이 넓어져서 그런지 알트코인에 투자한 사람은 예전에 비해서 수익을 보는 사례는 드문 것 같습니다. 지금은 비트코인까지 횡보 및 하락세라서 그런지 주변 투자자분들이 고배를 마시는 것 같습니다. 앞으로 코인시장이 어떻게 변할지는 모르겠지만 알트코인시장이 활성화되기를 바라는 건 기대하지 않는 게 좋을까요?
- 기타 심리상담심리상담Q. 나이가 들수록 인간관계를 늘려야 할까요? 혼자 있기를 두려워하는 사람은 어떤 심리일까요?저는 혼자 자기만의 시간을 즐기는 스타일이고 배우자는 사람들을 만나면서 에너지를 채우는가봅니다.결국 자기만의 삶을 살지 못하고 무리지어서 다니고 끌려가는 인생을 사는 거 같아서 조금 걱정이 됩니다.혼자만의 시간을 즐기지 못하는 거 같은데 다른 사람들은 필요에 의해 사람을 만나던데 혼자 못 있는 사람은 정서적으로 불안해서일까요?
- 영양제약·영양제Q. 중년이후부터는 살도 잘 안빠지고 대사기능이 떨어집니다. 50이후에는 어떤 영양제를 필수로 먹어야 하나요?남들이 좋다니까 하나 둘씩 영양제가 늘고 있습니다. 나이대별로 꼭 필요한 영양제만 먹고 싶고 지방간이 끼어서 너무 많은 영양제는 간에도 부담이 될 거 같습니다. 50대 부부가 필수로 섭취해야 할 영양제가 뭐가 있나요?식사를 3끼 먹기 때문에 필요한 영양제만 보충하고 싶습니다.
- 기타 영양상담건강관리Q. 어제 지인 집에서 모임을 했는데 꽃게를 쪄서 주더라구요. 지인이 살과 껍질까지 씹어서 먹던데 껍질이 더 영양이 좋은가요?치아가 손상될까봐 걱정도 되고 워낙 맛있게 드셔서 신기하기도 하더라구요.저는 살만 발라서 먹었는데 껍질까지 씹어서 먹는 사람은 제대로 먹는 건지 뭐든 껍질이 영양소가 더 좋다고는 알고 있는데 갑각류를 껍질채 먹는 사람들은 올바른 섭취법인지 궁금해지더라구요. 치아가 거의 다 임플란트라서 부러질 일은 없다고 합니다. ^^
- 환자 식단건강관리Q. 원래 과일을 좋아하는데 당지수가 대부분 높아서 아침에 사과만 1/4쪽 먹습니다. 당뇨환자는 어떤 과일을 얼마나 먹어야 할까요?결국 하루에 섭취하는 총 탄수화물량이 중요하다고 하던데 젊어서는 먹고 싶은 과일을 많이 먹었는데 나이도 있고 살찌고 당수치 때문에 먹고 싶은 과일을 먹지도 못하고 칼로리걱정과 당지수만 체크하게 되더라구요.당뇨환자는 어떤 과일을 얼마나 먹어야 좋은지 궁금합니다.
- 치아 관리의료상담Q. 치약을 구입할 때 가격이 다양하던데 비싸다고 다 좋은 성분이며 치아에 좋은 영향을 줄까요?어떤 치약이 치아에 좋은지는 잘 모르겠더라구요. 칫솔질이 중요한 것 같은데 비싸다고 다 치약이 좋은 건지 가격차이가 나는 이유가 궁금해지더라구요. 좋은 치약은 어떤 치약인지 알려주시면 참고하겠습니다.
- 기타 의료상담의료상담Q. 소변볼 때 소변줄기가 세면 전립선이 건강하다고 볼 수 있나요?배우자가 건강검진 시 전립선암검사를 했는데 정상이라고 들었습니다.요즘 들어서 소변줄기가 전보다 가늘어졌다고 하던데 소변줄기가 시원해야 전립선이 건강한 건지 일시적인 현상인지다른 질환이 있어서 소변줄기가 약해지는지 걱정을 하더라구요. 주변에 전립선암으로 돌아가신 분이 있어서 혼자 걱정하던데 전립선질환과 소변줄기와 관련이 있나요?
- 피부과의료상담Q. 샤워할 때 보니 배쪽에 갑자기 검은 점이 많이 생겼던데 점과 암은 어떤 차이가 있나요?경계가 매끈하고 검은색이 또렷한 점도 있고 좀 넓게 퍼저 있는 모양도 있고 혹시 피부암이 아닌가 하는 걱정이 들기도 합니다. 몸은 직접적으로 자외선에 노출된 적은 없지만 얼굴에는 기미가 끼고 몸에는 점이 많이 생겼던데 갑자기 많이 생긴 것도 이상해서 걱정이 되더라구요.
- 내과의료상담Q. 저녁식사를 6시 전에 마치고 16시간동안 매일 금식을 합니다. 물만 9시전까지 마십니다. 이러한 습관이 뇌건강에는 어떤지 궁금해요.아침에는 단백질인 계란과 당근 등 소화가 잘되고 단순당은 섭취하지 않습니다. 점심에는 가급적 여러가지 영양소를 두루 갖춘 한식으로 배부르게 먹습니다. 저녁에는 닭가슴살 샐러드를 먹구요. 다이어트와 당뇨로 가는 길을 막기 위해서 독하게 하고 있습니다. 그런데 저녁 이후로 금식시간이 16시간이 되는데 이런 식의 식습관이 몸도 가볍고 속도 편하고 수면의 질을 향상시키는 것 같기는 합니다. 뇌 건강에는 안 좋을까요?