뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활뱃살을 없애려면 항상 배에 힘을 줘야 할까요?A. 저는 일부러 한 치수 작은 옷을 구입합니다. 그 옷을 입으면 살이 쪄서 불편합니다. 불편한 옷을 입고 음식을 먹으면 배가 나온 게 신경쓰여서 덜 먹게 되더라구요. 옷이 편하면 막 먹게 돼서 옷을 작게 사는 편입니다. 그리고 매일 유산소운동 1시간 이상하고 식단도 단백질 위주와 채소 위주로 매끼 잘 챙겨 먹어야 기초 대사량이 높아지면서 그나마 살이 덜 찌는 거 같습니다. 나잇살은 왠만큼 노력해도 잘 빠지지 않는 거 같아요. 철저하게 관리를 해야 더이상 찌는 것을 막을 수 있을 거 같습니다. 배에 힘 준다고 해서 살이 빠지지는 않습니다. 단순당을 피하고 몸을 많이 움직여야 합니다. 야식도 금물이구요.
- 기타 고민상담고민상담sk텔레콤을 비교해봤을때 쿠팡도 최소 한달정도는 영업정지를 당하겠죠?A. 현재 정부에서 쿠팡에 대해 영업정지 여부를 놓고 논의할 예정이라고 합니다. 만약 영업정지 결정이 된다면 그 전에 고객 정보 유출에 대한 정중한 사과와 함께 보상이 이루어지지 않을까 조심스럽게 예측해봅니다. 영업정지를 당하면 소비자 및 일자리 문제가 생기고 그에 따른 소상공인들의 피해가 생기므로 영업정지 조치도 쉬운 조치가 아닐 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활최근 여러 연예인들이 사건 사고가 있는데 과연 복귀 가능할까요!A. 한 사람을 성공시키기는 참으로 힘든 일이지만 나락을 떨어트리는 건 정말 쉽다는 생각이 들더라구요.사안에 따라 결과는 달라지겠지만 법적으로 승소한다 하더라도 일단 떨어진 인기가 다시 예전처럼 회복되는 데 시간이 좀 걸리지 않을까 싶습니다. 중대한 범죄가 아니라면 일정기간 자숙의 시간을 거쳐서 나중에 연예활동을 어느 정도 할 수 있지 않을까 조심스럽게 예측을 해봅니다.
- 연애·결혼고민상담전남자친구를 못 잊고있는데…어떻게해야할까요A. 6개월 전에 사귄 남자친구를 못 잊고 계시군요. 그런데 그 친구는 첫사랑과 연애를 하는데 그래서 더 잊지 못하시는 것 같습니다. 아마도 그 전 남자친구는 첫사랑에 대한 사랑이 더 깊지 않을까 싶네요. 지나간 연인에 연연하기보다는 훌훌 털고 일어나셔서 자기만의 시간을 정리하고 되돌아보는 시간을 가져보는 것이 어떨까 싶네요. 연인간 헤어지고 나면 허전하고 보고싶고 그리운 건 어느 누구나 사람이면 다 같은 감정이라고 생각합니다. 시간이 약인 것 같습니다. 좀더 본인만을 위한 시간이 필요한 거 같아요. 떠나가는 인연은 잊으시는 게 정신건강에 좋을 거 같습니다. 흙탕물 뒤집어 씌었다고 꽃이 아닌 게 아닙니다. 다음에 내릴 비가 깨끗히 씻어줍니다. 시간이 어느 정도 지나면 그런 감정도 서서히 무뎌질 것 같습니다.
- 기타 고민상담고민상담쿠팡이 정말 이번 사태로 망할 수 있나요?A. 저도 어제 쿠팡 청문회를 보면서 한숨만 나오더라구요. 엄청난 국민들의 고객 정보 유출사태가 났는데도 수수방관하고 이렇다 할 보안적인 대책도 없고 정부에서 나서서 영업정지 논의를 할 정도입니다. 영업정지를 한다고 해도 또 다른 문제가 나올 수 있어서 정부 차원에서도 고민이 있지 않을까 싶네요. 보안에 대한 인력 및 비용이 든다고 해도 이번 사태는 그냥 넘길 수 없는 부분이니만큼 쿠팡측의 적극적인 대응이 필요하다고 보여집니다. 아마도 추측키로는 영업정지를 한다면 쿠팡측에서도 어떠한 대안이 나오지 않을까 싶습니다.
- 연애·결혼고민상담부부끼리 욕설하는건 어떻게 보시나요?A. 부부가 살다가 보면 아무것도 아닌 것에 화가 나고 부부싸움으로 번질 때가 있습니다. 홧김에 서로 입이 거칠어지기도 합니다. 한 번 하기가 쉽지 하다 보면 무뎌지고 더 거칠게 나올 수 있습니다. 그럴 때 서로가 서로에게 실망하고 감정의 골은 깊어집니다. 그러다가 결국에는 이혼으로 가는 경우도 다반사입니다. 부부간에 싸울 때도 있지만 기본적으로 말조심은 해야 한다고 생각합니다. 어떤 사안으로 싸우느냐인데 사소한 것에 감정소비하기보다는 평소에 대화를 많이 하는 습관이 다툼도 예방하고 서로 관계 유지 및 개선에 도움이 되지 않을까 싶습니다.
- 생활꿀팁생활꿀을 아침에 한숟가락씩 먹는게 도움이 될까요?A. 꿀은 천연 항산화성분이 들어 있어서 단순당인 설탕이나 물엿보다는 좋은 점이 있지만 공복에 꿀을 먹는 것은 혈당스파이크를 유발할 수 있고 속쓰림이 생길 수 있으니 꿀을 그냥 드시기보다는 따뜻한 물에 연하게 타서 드시는 것을 추천드립니다. 아침 공복에는 가급적 단음식보다 피를 맑게 하는 식단을 드시는 것이 건강에 도움이 될 것 같아요. 무가당 두유나 삶은 계란 또는 사과가 좋을 것 같습니다.
- 기타 고민상담고민상담항상 뭘해도 돈이 부족할때 어떻게 해야할까요?A. 금액이 적어도 고정적으로 들어와야 지출계획을 세우고 그에 맞는 생활이 가능한데요. 너무 수입의 갭이 크다면 지출은 줄이고 수입을 늘리는 방향으로 생각을 하셔야 할 것 같습니다. 앱테크는 간식값은 되나 생활에 큰 도움은 되지 못하는 것 같습니다. 프리랜서 끝나는 시간에 맞춰 알바 하나 더 알아보는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활고구마를 오래 보관하려면 어떻게 해야 할까요?A. 저희 집도 이웃 분이 고구마를 한 박스 구입하셔서 반을 주셨는데 거실 실내온도가 17도 정도 유지하니 20일이 경과했는데 아직 싹이 나지 않고 수분감도 유지되고 있습니다. 실내온도가 높다면 직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관하되 택배 박스로 오는 스티로품 박스에 신문지를 깔고 고구마 담고 위에 신문지를 덮어서 보관하면 겨울에는 오래 먹는 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활쿠팡 이제 사용 못하나요? 뉴스에 나오고 유튜브에 나오길레A. 저도 쿠팡을 사용하고는 있지만 불안감 속에 그나마 다른 곳보다 저렴하고 배송도 칼배송이라서 울며 겨자먹기로 이용은 하고 있는데 이미 유출된 개인정보로 제2차 피해가 나오지 않을까 우려가 됩니다. 그럼에도 불구하고 이미 사건이 터지고 나서 소비자입장에서는 할 방법이 없고 집단 소송이 진행된다고 해도 1인당 10만원 정도의 보상금이 나온다고 하니 이렇다할 대책은 없는 거 같습니다. 당분간은 필요에 의해서 사용하지 않을까 싶습니다.