매니저
- 등산·클라이밍취미·여가활동허리가 아픈데 등산을 하면 도움이 될까요?A. 등산은 허리에 안좋은 운동입니다..산책정도는 좋지만 등산은 별로에요 허리통증이 있을때는 단기적으로는 물리치료 장기적으로는 재활치료 ,수영, 필라테스 등을이용하여 허리근력을 키우는게 좋습니다 등산이든 다른운동이든 그 이후가 되어야지요
- 생활꿀팁생활커피 원두는 어떻게 만드는 것인가요?A. 커피나무가 있습니다그 커피나무에서 커피열매를 수확한후 그안에 씨를 꺼내 말린것이 커피콩입니다그걸 로스팅하면 커피 원두가 되는것이지요
- 생활꿀팁생활신내림 받은 무당은 어떻게 남의 인생을 들여다 볼 수 있나요?A. 무당이 본다기보다 자신이 모시는 신이 상대방에 대해 말해준다고 합니다 무당은 그저 전달하는 역할일 뿐이지요 직접 들여다보는건 아닙니다
- 연애·결혼고민상담여자심리?남자친구가술만취하면칼들고죽인다는소리하는데요?A. 그건 신고감인데요....술안취했을때는 정말 잘해주는 사람이거나혹시나 헤어지면 보복할게 무서워서 그럴수도있어요 여친분에게 진지하게 대화해보라고하시고 증거모으고 신고하세요 진짜 심각한겁니다 우습게 넘어가면 안돼요
- 런닝스포츠·운동초보자 러닝 호흡법 알려주시면 감사하겠습니다.A. 이제 시작이시라면 뛰다 숨차면 걷고 또 뛰다 걷고하는 인터벌부터 추천드립니다다만 호흡법을 물어보셧기에 답을 드리면사람마다 맞는 호흡법이 약간씩 다릅니다하지만 흔한방식을 말씀드리자면일단 들숨은 코 날숨은 입이 기본입니다1.들숨1번 날숨2번2.들숨2번 날숨2번이 두가지가 가장 큽니다
- 런닝스포츠·운동마라톤을 하면 생길 수 있는 부상은 어떤게 있을까요?A. 풀코스고 넘어짐,사고 등의 부상이 아닌부상이라는 가정하에 말씀드립니다 1.발목 및 무릎관절부상2.디스크 부상3.탈진4.팔이나 어깨 탈골등이 있습니다
성 고민고민상담
A.- 군대 생활고민상담동원훈련이라는 것은 무엇인가요??A. 예비군을 동원해서 하는 훈련이라 동원훈련입니다 2박3일로 정해준 군부대로가서 훈련받는것입니다 예비군4년차까지 동원훈련 하게됩니다
- 연애·결혼고민상담자꾸 자존감을 낮추는 부모님 .. ㅠㅠA. 자존감을 낮추려는 의도보단 걱정을 하는방식의 문제인것같습니다눈이 높을것같아서 내딸이 상처받을것같으니 걱정하시는것같은데 그 전달방식이 좋지않았던것 같아요
- 연애·결혼고민상담여사친을 만들려면 어떻게 하면되나요?A. 일단 여자사람이 있는곳에 가야지요동아리든 모임이든 직장이든 이성이있는곳에서 활동하면서 자연스럽게 생기는게 여사친이지 의도적으로 만드는게 순수한여사친은 아니니깐요