건강하고 행복하세요 ^^♡
- 헬스스포츠·운동Q. 헬스장 아침 저녁으로 하루에 두번가도 될까요?안녕하세요 운동 제대로 하고 싶고 살도 이번엔 꼭 빼고 싶어요 동네 헬스장 다니는데요 아침에 유산소하고 저녁에 웨이트 하고 싶은데요 하루에 두번가도 될까요?? 헬스장에 1일 1방문 그런건 따로 안내 안되어 있더라구요 ~ 두번 가보신분 있을까요?들키기 전까진 괜찮을까요
- 종합소득세세금·세무Q. 종합소득세 신고할때 건강보험료랑 국민연금도 공제대상인가요~?안녕하세요 전문가님 5월에 종합소득세 신고할때 국민건강보험료(장기요양보험료포함) 국민연금보험료도 공제 대상인가요? 제가 납부확인서 발급 받아서 첨부하면 될까요? 국세청 자료가 자동으로 연계되는건가요?
- 생활꿀팁생활Q. 수돗물 그냥 먹어도 될까요 꼭 끓여 먹어야 될까요?안녕하세요 저희집에는 정수기가 없어서 수돗물 먹는데 요 경기도 지역이구요 수돗물 그냥 먹어도 된다고 해서 물병에 넣어서 냉장고에 두고 시원하게 먹는데 그냥 먹어도 되는거 맞죠??
- 연애·결혼고민상담Q. 연인에게서 화성에서온남자 금성에서온여자 책을 선물 받았는데 무슨 의미일까요안녕하세요 남자친구가 화성에서온남자 금성에서온여자 책을 선물해 줬어요 가방이랑 함께 근데 이 책이 남녀관계 대화법 남녀차이 이런거에 대한 책 같아요 왜 이런책을 선물했을까요?? 저랑 말이 안통해서 책읽고 좀 공부하라는 걸까요
- 생활꿀팁생활Q. 내일 등산 답사갈 예정입니다 간식으로 무엇을 싸가면 좋을까요?안녕하세요 낼 6~7인이 등산 답사갈 예정입니다저는 과일류를 싸가기로 했는데요산에가서 먹기에 무엇이 좋을까요?추천 부탁 드립니다
- 안과의료상담Q. 시력이 많이 나아졌어요 좋아질 방법은 없나요과거에 라섹수술을 해서 눈이 좋아젔다가 시간이 흐르고눈이 다시 나빠진 케이스 입니다 넘 나쁜데 안경은 쓰고 싶지 않아요 시술이나 수술없이 눈이 좋아질 순 없을까요
- 재활·물리치료의료상담Q. 목디스크를 예방할수 있는 스트레칭 문의드립니다사무직이라 하루종일 의자 앉아서 모니터만 바라보니 거북이가 되는것 같아요 목도 아프고 허리도 아파요 이러다 목디스크 올까봐 무섭습니다목디스크 예방하려면 어떻게 해야할까요
- 생활꿀팁생활Q. 스승의날에 회사 팀장님께 선물 드리고 싶어요 뭐가 좋을까요 ~?안녕하세요 스승의날에 다름아니라 회사 팀장님께 선물을 드리고 싶어요 무엇을 드리는게 좋을까요 비싼건못드리고 성의표현만 하고싶어요 팀장님 50대 여성분 입니다 !
- 회사 생활고민상담Q. 업무시간 몇분전 도착이 적당하다고 생각하시나요??안녕하세요 직장인 8년차입니다 저는 회사 10분거리에 살고 있어요업무는 9시 땡 시작입니다 저는 8시 40분출발해서 보통 10분전에 도착해 있는데저만 출근하면 아 00씨 왔으니까 일할때 됐네 ~ 가볼까 업무 시작해볼까 일찍좀 다녀 집가까운 애들이 지각해 등등 한마디 씩을 해요 10분전에 도착해서 앉아있는데...저희는 옷갈아 입고 그런거 없이 앉아서 컴퓨타 전원만 키면 되거든요 다들 업무시간 몇분전에 도착하시는게 맞다고 보시나요
- 피부과의료상담Q. 선생님 튼살은 절대로 되돌릴수가 없나요선생님 제가 살이 갑자기 찔때 생긴 튼살인지 빠질때 생긴.튼살인지는 정확히 모르겠습니다 계속 요요가 왔었어가지구요 근데 팔뚝 가슴 배 허벅지 무릎 종아리 튼살 자체는 정말 많아요 저는 아무렇지도 않은데 사람들이ㅜ어머 살이 다 텃네 한마디씩 하네요...이거는 어떻게해야 없어 질까요.