베아트리스2024
- 생활꿀팁생활통풍에 좋은 음식 추천 부탁드립니다.A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다............저지방 유제품이 통풍에 좋습니다.그리고 바나나 사과 치즈 우유도 좋습니다.
- 생활꿀팁생활겨울철 기력 보충 보양식 추천 부탁드립니다.A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다..................오징어 미더덕 콩나물 낙지 미나리등 비타민 칼슘이 풍부한 영양분으로 보충해주면 좋습니다. 특히 낙지 연포탕은 별미이지요.
- 생활꿀팁생활금연에 도움되는 간식이 뭐가 좋을까요???A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다................전 금연 성공했을때 금연껌과 견과류를 주로 먹었습니다.의지력이 중요한것 같아요. 성공하세요
- 생활꿀팁생활면역력과 체력을 향상 시킬 좋은 방법이 있을까요???A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다...............면역력은 올바른 식습관을 가지시고 숙면을 취하시면서 항상 바른 자세 스트레스를 안 받으시면 높아집니다.체력은 꾸준한 운동으로 향상시킬수 있구여..
- 기타 고민상담고민상담요즘 주변에서 이혼하는 커플들이 너무 많습니다.A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다.............네 요즘 세상에 이혼률이 너무 높아 그런생각드는건 당연한겁니다. 하지만 좋은 사람 만나면 생각이 바뀔수 있으니 너무 회의적으로 생각하지 마시길 바래요.
- 생활꿀팁생활사람마다 스트레스 해소하는 방법이 다른데 효율적인 해소법이 궁금합니다.A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다.............전 스트레스 쌓일때마다 노래방에서 목청껏 부르고 에너지를 다 쏟아냅니다. 그러면 도움이 되더라구여.
- 생활꿀팁생활평소때 간 건강 관리 어떻게 해야 할까요??A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다..............식단 개선하고 음식 골고루 먹고 운동 열심히 하시고 6개월마다 병원 검진 받으시길 바랍니다.
- 기타 고민상담고민상담동생이 사업을 하고 싶어 준비중인데 부모님 집 담보로 대출을 해달라고 하네요.A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다...........화가 날 정도면 위험하고 금전관계 때문에 가족간 불화가 날수 있습니다. 전체 가족회의 잘 상의하시길 바랍니다.
- 기타 고민상담고민상담기억도 할수없는 친구 딸이 자기 엄마가 몸이 안좋다고 연락이 왓네요~A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다............잘 알아보고 결정하세요. 기억도 잘 안 나시는 관계인데 이상하긴 하네요.
- 기타 고민상담고민상담이제 친구에게 감정소비 지치는거 같습니다.A. 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다............각자 인생이 있는겁니다. 조언을 했다면 그것으로 되었습니다. 선택은 친구가 하는겁니다.