경제적 자유01
- 생활꿀팁생활아시안게임에 E스포츠종목도 정식종목인것인가요?A. 안녕하세요. 경제적 자유01입니다.항저우 아시안게임에 e스포츠는 정식 종목으로 채택되엇습니다.총 8개의 게임이 정식 세부종목으로 선정되었으며 4개는 한국의 게임입니다. 이번 대회에서는 아레나 오브 발러, 도타2 , 몽삼국, 피파, 하스스톤, 리그오브레전드, 배틀그라운드 모바일, 스트리트 파이터5가 정식종목으로 진행됩니다.
- 생활꿀팁생활추석연휴때 문 연 병원이나 약국 알아보는 방법요?A. 안녕하세요. 경제적 자유01입니다.웹검색을 통해 본인의 위치나 지역에 따라 운영하는 병원이나 약국을 찾을수 있습니다.예로 '추석연휴 부산 응급실' 과 같은 검색어를 입력하면 관련 정보가 나옵니다.응급의료포털 (e-gen)이라는 앱을 다운로드하면 주변에 문을 연 병원이나 약국을 지도로 보여주고 진료시간 및 진료과목 조회도 가능합니다. 또한 응급처치 요령등 응급상황에 유용한 내용도 제공합니다.
- 생활꿀팁생활설거지 수세미 교체주기는 어떻게 되나요A. 안녕하세요. 경제적 자유01입니다.설거지 수세미는 사용 빈도와 사용 방법에 따라 교체 주기가 다를수 있습니다.하지만 일반적으로는 1주일에서 2주일 정도 사용후 교체하는것이 좋습니다. 그 이유는 수세미가 오래 사용되면 세척력이 떨어지고 더러워질수 있기 때문입니다. 또한 오랫동안 사용된 수세미는 불쾌한 냄새나 세균등이 번식할 가능성이 높아질수 있으므로 교체 주기를 준수하는 것이 위생적으로도 좋습니다.만약 수세미를 더 오래 사용하고 싶다면 주기적으로 소독해주는 것이 필요합니다.소독하는 방법은 여러가지가 있지만 가장 간단하고 효과적인 방법은 수세미를 물에 담근후 전자레인지에 2분이상 돌리는 것입니다.이렇게 하면 수세미에 살아있는 세균들을 대부분 죽일수 있습니다.다만 수세미를 전자레인지에 넣을때는 물기가 충분히 있도록 하야 하며 수세미에 금속이나 플라스틱이 들어있지 않도록 주의하세요.
- 생활꿀팁생활사격선수가 모자를 쓰는 이유가있나요?A. 안녕하세요. 경제적 자유01입니다.창은 햇빛이나 조명으로부터 눈을 보호하고 선수들의 시야를 확보하기 위한 역할을 합니다. 특히 야외에서는 햇빛이 강하거나 바람이 불 때 창이 눈을 가려주어 도움이 됩니다.창은 또한 선수들의 집중력을 높이고 정신적인 안정감을 주는 역할도 합니다. 창이 있으면 눈과 표적 사이에 장애물이 없는 것처럼 느껴지고 눈의 피로도 줄어들기 때문입니다.
- 생활꿀팁생활맨드라미 꽃차 만드는방법 알려주세요?A. 안녕하세요. 경제적 자유01입니다.맨드라미 꽃차는 알레르기, 기관지염, 월경통, 자궁출혈, 관절염등에 효능이 좋습니다.맨드라미 꽃과 줄기를 채취후 5센치정도로 찢어줍니다.맨드라미꽃과 설탕을 1:1 비율로 섞어줍니다.2주정도 지난후 건더기를 건져주고 액기스만 유리병에 담은후 냉장보관합니다.1티스푼을 떻서 물에 넣어 우려드시면 됩니다.
- 생활꿀팁생활건강검진에서 고혈압 전단계 일 경우 ?A. 안녕하세요. 경제적 자유01입니다.고혈압 전단계에서 혈압을 낮추고 관리하는 방법은 다음과 같습니다.체중조절을 하여야 하는데 규칙적인 유산소와 무산소 운동을 하여야 합니다.저염식의 식단을 유지하세요. 짠맛을 배제하고 인스턴트 음식을 최소화 하세요.운동을 꾸준히 하셔야 합니다. 최소 일주일 3~4회 회당 30분이상 하셔야 합니다.금주 금연은 필수 입니다. 사실 둘다 독입니다. 이로운게 하나도 없다는 것이고스트레스 관리를 하는것이 중요합니다.
- 생활꿀팁생활거짓말을 밥먹듯이하는 사람은 무슨 심리일까요?A. 안녕하세요. 경제적 자유01입니다.거짓말을 하는 사람들은 다양한 이유와 목적을 가지고 있을수 있습니다.하지만 일반적으로 다움과 같은 세가지 유형으로 분류할수 있습니다.완벽주의자형 타인의 평가에 민감하고 자신의 능력이나 성취를 과장하거나 낮은 자존감을 극복하기 위해 거짓말을 하는 사람들입니다.이들은 자신의 부족한 부분을 숨기고 다른 사람들의 관심이나 인정을 받으려는 요구가 강합니다.평화주의자형은 내가 하고자 하는 일에 반대할 사람이 있거나 갈등이 생길수 있는 상황을 피하려고 거짓말을 하는 사람들입니다. 이들은 갈등에 직면하기보다는 거짓말을 통해 갈등을 회피하고 평화를 유지하려고 합니다.근자감형은 거짓말이 들킬걸 알면서도 하는 사람들입니다. 이들은 자기중심적 편향에 따라 안좋은 일은 자신을 피해갈거라고 생각하고 거짓말을 통해 불리한 상황에서 벗어나기 위한 시도를 끊임없이 합니다.
- 생활꿀팁생활조깅을 할때 호흡을 어떻게 해야 좋을까요?A. 안녕하세요. 경제적 자유01입니다.조깅시 호흡법은 다음과 같습니다.입과 코를 동시에 사용하면서 박자를 맞추면서 올바른 러닝호흡을 진행하는것이 중요합니다.입2번 코2번 으로 박자를 맞추거나 조금 여유를 가지고 싶다면 입4번 코4번으로 나누어 호흡합니다.복식호흡을 사용하면 숨을 깊숙하게 쉬어서 산소 공급을 높일수 있습니다.
- 생활꿀팁생활올림픽콘돔은 왜 만들어 지는 건가요?A. 안녕하세요. 경제적 자유01입니다.세계각국에서 온 젊은 남녀 운동선수들이 성병이나 임신등을 예방하고 안전한 성행위를 할수 있도록 지원하기 위해 만들어진것입니다.올림픽에서 콘돔을 배포하여 그런 일들이 없도록 하는것입니다.
- 생활꿀팁생활여성이 본인 속옷사이즈를 알려면 어떻게 해야 알 수 있나요?A. 안녕하세요. 경제적 자유01입니다.먼저 줄자나 테이프를 준비하고 옷과 속옷을 모두 벗은 상태에서 측정합니다.가슴의 밑부분의 둘레를 재서 언더 사이즈를 구합니다. 숨을 편안하게 내쉬었을떄 측정하고 손가락 하나정도의 여유를 두는것이 좋습니다.예를 들어 밑가슴 둘레가 73cm라면 언더 사이즈는 75입니다.가슴의 가장 높은 부분의 둘래를 재서 탑사이즈를 구합니다. 가슴중 가장 높은 부분인 유두위를 지나가게 재주시면 됩니다. 예로 탑사이즈가 87센치라면 컵 사이즈는 B입니다.언더 사이즈와 컵사이즈를 합쳐서 브라 사이즈를 75B라면 언더 사이즈 75이고 컵사이즈는 B인 브라를 찾으면 됩니다.