화려한비쿠냐79
- 정형외과의료상담Q. 씨콕스플러스정 장기복용하면 부작용이 있나요?장기적인 운동부족으로 고도비만이 되었습니다.살을 빼려고 운동을 조금씩 하는데 관절부위가 많이 아팠습니다그러던 중 어깨 인대쪽에 문제가 생겨 정형외과 진료를 받았는데 인대가 자리를 벗어난 것 같다고 몇일 쉬면서 스트레칭하면 돌아올 것이라고 하며 물리치료를 받고 처방전을 받았습니다에페리스 sr정, 유티린정, 씨콕스플러스정, 삼남아세트아미노펜을 처방 받았는데 약을 먹었더니 확실히 관절부위에 통증이 없어서 그런지 운동도 더 잘되고 일상 생활이 나아졌습니다. 가령 의자에서 일어날때도 무릅과 발목에 통증이 조금씩 있었거든요. 저는 이게 오랫동안 운동을 안해서 생겼던 퇴행성관절염 증상이 약 복용후 어느정도 완화를 해준 느낌이라 질문을 드려봅니다.1. 씨콕스플러스정은 처방전만 가능한지 아니면 일반 두통약 처럼 개인이 그냥 구매할 수 있나요?2. 많이 오래 먹겠다는 생각은 아니지만 그래도 효과가 있는 것 같아서 살을 빼는 동안에는 먹어봤으면 해서... 혹시 내성이 강한지. 장기복용으로 인한 문제는 없는지. 하루 2회 1정씩 먹으라고 처방 받았는데 하루 1회 좀 더 오래 먹으면 더 안 좋은지 알고 싶습니다.
- 치과의료상담Q. 몇년만에 잇몸에서 피가 나서 치과 진료를 받았습니다.치석이 많다고 하여 스케일링 받았구요.잇몸이 많이 부어서 치근활택술 2~3회정도 받았습니다.여기서부터 질문아직 잇몸 붓기는 다 빠지지 않은 상태이구요. 피맛도 조금씩 납니다치료전 시린이가 있었는데 치료 후 전보다는 괜찮아 졌는데 약간의 시린감이 있기는 있습니다의사선생님께서는 레진을 원하는지 물어보셔서 그냥 괜찮다고 하고 진료를 마무리 했습니다치료로 인하여 시린건 1~2주 정도 갈 수 있다고 알고 있는데...만약 2주 후에도 시린감이 있으면 레진을 받아야 할까요? 엄청 시린 정도는 아니지만 시린감이 느껴지기는 합니다.혹시 이가 시린데 방치하면 문제가 심각해질 수 있나요?
- 피부과의료상담Q. 하지정맥류인가요? 발 피부색이 할아버지 같아졌습니다이렇게 되는 과정은 1년 이상이구요 점점 색이 변해가면서 할아버지 피부노화된것 마냥 반점들이 생기더니 저렇게 되었습니다과체중으로 쥐나 저림증상이 많았습니다최근에는 운동을 시작해서 운동을 하면 부기가 나아졌다가 시간이 지나면 또 슬금슬금 붓습니다이미지가 포함된 질문이에요.
- 안과의료상담Q. 눈이 뻑뻑하고 눈꼽이 많이 끼어서 처방으로 텔비트, 후루손 받았습니다어느날부터 자고 일어나면 왼쪽눈에 눈꽃이 난것 마냥 많이 끼이기 시작했습니다.그러다 그게 점점 심해지더니 노란 눈꼽이 10분 ~ 20분마다 면봉으로 빼내야 할 정도가 되어서 안과에 갔습니다.몇일동안 이랬어요~ 질문을 하셔서 몇달정도 되었다 말했더니 그럴일이 없는데... 하시면서 텔비트 1방울, 5분후 후루손 1방울을 2시간 마다 하루 4번인가? 6번인가? 넣고 이틀 후에 재방문하라고 했는데이틀 넣었더니 그냥 깨끗해져서 병원을 안갔습니다.그렇게 2주 동안은 잘 지냈는데 시간이 지날수록 점점 그때와 비슷해져 갑니다현재 눈이 깨끗해 진지 45일쯤 지났는데 그렇게 심하진 않고 저녁쯤 되면 눈이 뻑뻑한 듯 하면서 눈꼽이 살짝끼이는 느낌입니다그래서 남아있던 텔비트 후루손을 1번 넣었는데 다시 괜찮은 것 같습니다.그래서 최종 질문1. 저 약이 무슨 스테로이드 성분 어쩌구 해서 내성이 있어서 자주 사용하면 안 좋다고 하던데 1달에 1번? 이정도도 쓰면 안 될까요? 그냥 병원 다시 가야 할까요?2. 직업 특성상 거의 하루종일 모니터를 봐야 합니다. 혹시 그것 때문일까요?3. 만약 장시간 모니터를 보는 것 때문이면 식염수를 한번씩 넣어 주는 게 도움이 될까요?이상입니다. 감사합니다.
- 피부과의료상담Q. 손톱 밑에 띠 같은게 생겼습니다. 뭐가 문제일까요?2주정도 지난것 같은데 손톱 끝 밑에 2~3mm 정도 띠가 생겼습니다. 10개 손가락 모두 비슷하구요.뭐가 문제일까요?네이버 검색을 해봤는데 비슷한게 안보이네요이미지가 포함된 질문이에요.
- 음악취미·여가활동Q. 유튜브 내 채널에 다른 음원이나 드라마 영상 퍼오기어떤 가수의 라이브 영상이나 드라마 편집본 퍼오기가 가능한가요?당연히 수익창출 안되는 거는 알고 있습니다.예전에 블로그나 이런거 할 때는 허가 받고 이용했던걸로 기억하는데... 유튜브는 저작권 있는건 알아서 걸러 주는 걸로 알고 있어서 혹시 수익창출이 아니라면 그냥 퍼와도 되는지 알고 싶어서 여쭙습니다.광고 없이 제가 원하는 노래나 드라마 몰아보기 같은거 저장해서 보려구요.
- 헬스스포츠·운동Q. 키 174cm 몸무게 120kg 1시간 걷기 다이어트일단 거의 와병환자 수준의 체력상태 입니다.새해 들어 작심하고 운동한번 해보려고 합니다.일단 힘든 운동은 몇일 못하고 퍼질 것 같아서 걷기를 선택했습니다.오늘로 5일째인데... 이게 맞나 싶어서 전문가의 조언을 구하고자 합니다.운동은 간단 합니다. 런닝머신 1시간...준비 운동 5분 1분 발목돌리기 속도 1~4 1분씩 점차 상승본 운동 55분 대부분 5로 약간빠른 걷기. 그러다 중간 중간 6으로 심장 펌핑을 살짝 해주는 정도입니다.마무리 운동 5분 4~1로 1분씩 점사 하락 마지막 1분 다시 발목 돌리기로 운동 끝.일단 운동하고 나면 땀은 많이 납니다. 다만 이걸로 될까 싶은 마음이운동을 더 하자니 또 몇일 못하고 퍼질까봐 1시간은 나름 그렇게 빡세지도 않고 꾸준히 할 것 같아서...여기서 질문목표가 리즈시절까지는 아니지만 사람답게 살고 싶습니다 청바지 다시 입고 싶습니다.리즈가 67kg~72kg 정도 였는데... 그 수준은 안바라고 80kg정도가 목표입니다.1시간 걷기로 어느정도 까지 빠질까요? 당연히 80kg까지 1시간 걷기로는 안될꺼라고 생각 합니다.다만 어느 정도 체중이 빠져야 운동량도 늘릴 수 있을 것 같은데 1시간 걷기로 어느정도 까지 뺄 수 있을까 싶어서 질문을 드려봅니다.
- 정형외과의료상담Q. 중지 손톱 옆 피가 고여요 무슨 문제일까요?내성발톱 염증 생기는 것 처럼 곪았었는데 한번 짜주고 딱지 앉은거 땠더니 저래요... 피가 땡땡한 것 같아서 바늘로 피를 살짝 빼봤는데 다시 저런 상태가 돼요. 무슨 문제 일까요? 병원을 가야한다면 무슨과를 가야 하나요?이미지가 포함된 질문이에요.
- 생활꿀팁생활Q. 가시오이에 있는 가시는 먹어도 되나요?감자칼이 없어서 칼로 하려니 귀찮네요. 칼등으로도 해보았는데 뭔가... 이상하게 잘 안됩니다. 가시부분 먹는다고 혹시나 문제가 있을까요?
- 영양제약·영양제Q. 영양제가 많은데 한번에 복용해도 될까요?최근에 여기저기 많이 안좋은것 같아서 알아보다가 건강보조제, 영양제를 먹어보려고 구매를 하였습니다.주변에 물어보니 같이 먹으면 안되는게 있을 수 있다고 해서 전문가의 조언을 구하고자 합니다루테인밀크시슬비타민a비타민d오메가3베르베린구연산칼륨마그네슘,아연이렇게이며 용량은 하루권장량의 절반정도 수준으로 복용을 시작해보려고 합니다.혹시 먹어야 되는 순서나 같이 복용하면 안되는게 있을까요?