냉철한라마35
- 식습관·식이요법건강관리Q. 통밀, 현미, 보리 등 정제되지 않은 곡류는 혈압을 낮추는데 도움이 되나요요즘 햇살 밥보다 정제되지 않은 공유 현미나 볼이 통밀 등을 먹어 보려고 하는데 이것이 혈압과 어떤 관련이 있는 것인가요 혈압에 좋은 식품인가요
- 안과의료상담Q. 시야가 흐려지거나 가려움과 이물감이 느껴지는 것은 안구건조증 증상인가요요즘 갈면 갈수록 미세먼지 때문인지 뭔지 모르겠지만 시야가 흐릿하고 가려움도 있는데요 이게 무엇 때문에 그런 건가요 안구건조증인가요
- 영양제약·영양제Q. 오메가 3는 잠들기 전에 섭취해도 되나요요즘 오메가 3를 많이들 드시고 그러는데요 안에 불포화지방산도 있고 여러 가지 혈액 청소를 해 주는 역할도 확인한다는데 이거를 잠들기 전에 먹어도 되나요
- 생활꿀팁생활Q. 눈물을 흘리는 것은 암세포를 억제하는 항체를 만드는 데 효과적인가요기본적으로 눈물을 흘리고 나면 뭔가 마음도 편안해지고 스트레스도 사라지는 느낌이 들긴 하는데요 이 눈물을 흘리는 행위 자체가 신체적으로 암세포를 오지 않아 효과가 있나요
- 생활꿀팁생활Q. 왼쪽으로 누워서 자는 자세는 어떤 효과가 있나요요즘 똑바로 누워서 자는 것도 좋지만 왼쪽으로 누워서 자는 것도 어느 정도 효과가 있다고 하던데요. 왼쪽으로 누워서 자는 자세는 수면무호흡증과 코콜이 개선에 도움이 된다던데 맞나요
- 생활꿀팁생활Q. 프리카족이란 무엇을 의미하는 용어인가요요즘 현대사회에서 프리카족이란 말이 나오고 있던데이 푸리카족이란 말은 어떻게 유래한 것이며 어떠한 의미를 가지고 있는 용어인지 궁금합니다
- 생활꿀팁생활Q. 우리가 많이 먹는 곤드레의 효능은 무엇인가요우리나라 사람들이 곤드레를 은근히 많이 먹고 그것이 건강하다고 생각을 하는데요 그렇다면 곤드레에는 어떤 효능이 있는 것인가요.
- 생활꿀팁생활Q. 야생동물도 인간처럼 이빨에 충치가 있나요문득 궁금해졌는데요 사람은 매일 같이 양치질을 해서 충치가 안 생기게 하잖아요 그렇다면 동물의 양치질을 하지 않는데 풍치가 생기지 않는 건가요
- 이비인후과의료상담Q. 스트레스가 많이 쌓여도 코피가 날 수 있나요그냥 머리에 스트레스가 많이 쌓여서 그것 때문에 코에 출혈이 생겨 코피가 나는 사례도 있나요 스트레스와 혈압 사이에는 어떤 관계가 있나요
- 기타 영양상담건강관리Q. 사과에 들어있는 펙틴은 어떤 효과가 있나요아침에 먹는 사과가 좋다고 할 정도로 사과는 좋은 식품인데요이 사과에 펙틴이라는 성분이 들어가 있다고 하는데이 성분의 효과는 무엇일까요