차분한사마귀24
- 환자 식단건강관리Q. 배가 고플때마다 음식을 먹어 규칙적이지 않아도 괜찮은가요?안녕하세요.저는 자취생활로 매일 규칙적으로 먹던 식사를 하지 못하게 되었습니다.그래서 보통 배가 고플때 음식물을 섭취하다보니,식사시간이 일정치도 못합니다.그리고 기상 시간도 불규칙적이라 더더욱 규칙적이지 못한데, 어떤 신체적이나, 영양, 소화 등 문제가 있을 수 있나요? 아니면 큰 문제는 없나요?
- 내과의료상담Q. 가끔씩 공복이 되면, 극심한 허기(저혈당?)를 느낍니다.안녕하세요.이게 저혈당의 현상인지는 모르겠으나, 가끔씩 공복이 되면 머리가 어질어질하고, 극심한 피로감, 엄청난 허기짐이 느껴집니다.사탕이나 음료, 물 등을 약간 먹어도 금세 같은 현상이 반복됩니다.이 같은 증상은 무엇이며, 극복할 수 있는 방법이 있나요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 오후만 되면 엄청 쉽게 피로해집니다.안녕하세요.10시~6시까지 8시간 푹 자도, 다음날 2~3시만 되면 몸이 엄청 축축 쳐집니다.커피나 콜라, 산책 등의 외부적인 요소로 잠시 정신이 드는가 해도 이내 다시 축축 쳐집니다.주 3회 운동도 꾸준히 하고, 맨몸운동은 주 5회정도 합니다.게으른 유전자가 있는걸까요?
- 내과의료상담Q. 혈압이 엄청 높습니다. 문제가 뭘까요?안녕하세요.저는 20대 초반 신체검사할 때, 혈압이 160이 나올 정도로 혈압이 높았습니다.헌혈을 위해 혈압을 젤 때도 항상 140~150 사이는 유지했습니다.근데 부모님 혈압은 정상이시거든요. 그래서 제가 아무래도 혈압에 높은 일은 하는 건 아닌가 고민이 됩니다.자식만 혈압이 높은 경우가 있나요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 하루 커피, 콜라 섭취량은 얼마나 해야할까요?안녕하세요.하루 10시간 이상씩 컴퓨터 업무를 하고 있습니다.그래서 집중력이 떨어질 때가 많은데, 집중력이 떨어질 때마다 커피나 콜라를 무제한 섭취하고 있습니다.테슬라 CEO 엘론머스크도 하루 7캔씩 콜라를 마신다고 하는데, 저도 괜찮은 것 같아 그냥 마시고 있습니다.커피, 콜라를 많이 마실 경우 어떤 문제가 있나요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 비교적 최근 일과 과거의 일이 잘 기억나지 않습니다.안녕하세요.친구들과 잡담을 하고있으면 기억왜곡이 아니라 그냥 그 기억 자체가 없습니다.불현듯 생각나는 것 같다가도 그냥 꿈이 였던 것 같은 기분입니다.물론 최근 공부했거나, 일을 한 부분은 그래도 기억이 잘 납니다.제가 그 상황에서 집중하지 않아서 그런건지, 병적으로 그런건지 궁금합니다.
- 약 복용약·영양제Q. 탈모약 복용 중 임신을 하게되면 아이에게 문제가 있나요?안녕하세요.저는 현재 탈모약을 (몇년째) 복용 중 입니다. 매일 먹으면서 드는 생각이 나중에 결혼하게 되면 불시에 아기가 생길 수도 있는데,혹시나 아이에게 악영향을 주지 않을까 하는 대한 걱정을 하곤 합니다.부작용 같은 건 없나요?
- 환자 식단건강관리Q. 매일 라면 1개씩 먹으면 건강이 정말 나빠지나요?안녕하세요.최근까지 포함해 약 3개월 이상을 매일 라면을 1개 이상 먹고 있습니다.아무래도 주머니 사정을 생각해 자주 먹게 되는 것 같은데, 현재까지는 크게 잘못됨을 느끼지는 못하고 있습니다.라면 매일 먹으면 생기는 문제가 뭐고, 부족한 영양소는 어떻게 되나요?
- 피부과의료상담Q. 습진 부위에 생기는 각질 원인과 관리법이 어떻게 되나요?안녕하세요.최근 보습을 해도해도 생기는 각질에 스트레스를 받고 있습니다.각질이 생기는 부위는 습진이 생긴 부위인데, 샤워 후 꼭 로션을 발라 보습을 하고 있습니다.그런데 3시간 정도 지나면 또 각질이 엄청나게 생겨있고, 간지럽습니다.습진 부위에 생기는 각질 원인과 관리법이 어떻게 되나요?각질이 생기면 안좋은건가요? 또 손에 묻으면 바로 닦아야하나요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 미접종자인데, 한달에 몰아서 3차까지 맞을 수 있나요?안녕하세요. 저는 집에서 일하고, 집에서 생활하는게 불편함이 없는 집돌이입니다.그래서 백신에 대한 불안감 등과는 별개로 접종의 필요성을 못 느껴 미접종을 했습니다.하지만 이제 해도 바뀌었고 슬슬 외출을 해야할 것 같아서 백신을 맞으려고 합니다.근데 이게 또 2~3차까지는 필수라 다 맞고 돌아 다닐 수 있어서 최대한 빠르게 맞으려고 하는데한 달안에 연달에 맞을 수 있나요?