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건망증을 고칠 수 있는 꿀팁이 있나요?

안녕하세요?

제가 요즘 고민거리가 있는데요.

맨날 까먹어요

뭐 해야지~ 해놓고 까먹고요.

뭐 챙기는것도 까먹어요

건망증인 것 같아요,

건망증을 고칠 수 있는 꿀팁이 있을까요?

있다면 알려주세요.

답변 기대할게요

감사해요

편안하고 안락한 밤 되세요!

1개의 답변이 있어요!

  • 답변을정성스럽게

    답변을정성스럽게

    안녕하세요? 건망증때문에 걱정이시군요.

    메모하시는 습관을 들여보시는게 좋을 것 같습니다.

    또한 멀티플레이를 하시기 보다는 하나한 집중해서 해버시는 것을 권유드립니다.