밥을 먹거나 간식또는 음료 를 마시고 양치를 바로하는게 좋을까요?

Question

식사후 또는 간식 후 바로 양치를 하기가 귀찮은데..

밥을 먹거나 간식또는 음료 를 마시고 양치를 바로하는게 좋을까요?

양치는 식사 횟수와 상관없이 해도 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

음식물을 섭취하고 양치를 하게되면 치아에 손상이갈수있어 바로하는것은 좋지않습니다.