효소가 저한테는 안맞는 걸까요?ㅜㅜ

Question

성별

여성

나이대

36

안녕하세요 제가 평소에 트름도 많이하고 방귀도 많이껴요 제 평소 식습관이 기름진음식 밀가루음식 많이 먹고요 밥도 아침은 안먹고요 저녁에먹고 밤늦게 또는 새볔에 먹어요 그래서 제가 효과 좋다는 유명한 효소를 구입해서 며칠전부터 먹기 시작했습니다 다른 분들은 화장실 잘가고 다 효과 좋다는데 저만 효과 없는건가요?먹어도 트름 방귀 여전하고요 변도 몇일에 한번씩 나와요ㅜ가끔 아랫 배가 조금 아프기도합니다 뭐가 문제일까요...?

Answer 1

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

소화불량 증상의 원인이 다양하며 효소의 원인인 사람들이

효소를 복용하시는 경우 효과를 보시게 되는 것이고

질문자분은 효소의 문제가 아닌 것으로 파악되며

유산균을 복용해보시길 바랍니다.

답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

효소만 먹더라도 장내 유해균이 너무 많으면 해당 증상들이 나타납니다.

효소도 중요하지만 품질 좋은 유산균을 꾸준히 복용하세요.

답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

식습관이 안좋기때문에 식습관만 바꿔도 괜찮아질것 같아요.

효소는 먹을때뿐이고 생활습관이 그대로면 나중엔 효과가 없어져요.

항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

Answer 4

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

효소제품을 먹는다고 바로 효과가 나는 것은 아니며 장내환경이 개선될때까지 시간이 필요로됩니다. 효소와 함께 유산균을 함께 복용을 하는것이 위장을 편안하게하는데 도움이되기에 권장드립니다.

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

Answer 5

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

원인을 알고계시니 원인교정을 하세요. 애초에 생활습관이 고쳐지지 않으면 어떤걸 복용하셔도 밑빠진독에 물붓기입니다.