학문
여드름이 가끔나는데 이상하게 치킨 과자를 많이 먹느나류나더라구요
안녕하새요 성인인데 평소는 잘 안나는ㄷ 여드름이 이상하게 밀가루 음식이나 기름진거를 섭취하면 여드름이 올라옵니다 ㅠ 왜이러나요
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 과학전문가입니다.
밀가루 자체가 문제가 아니라 혈당을 급격하게 높이는 음식들이 문제입니다.
. 정제된 탄수화물을 섭취하면, 혈당 수치가 급격하게 올라가게 되고, 이때 인슐린 분비량이 늘어나게 됩니다. 인슐린은 안드로겐 호르몬을 활성화시키며, IGF-1이라는 인슐린 유사 성장 인자를 증가시키게 됩니다. IFG-1은 피지분비를 폭발적으로 늘리는 원인이며, 안드로겐도 피지분비를 촉진시키는 원인중에 하나가 됩니다. 결과적으로는 정제된 탄수화물이나 당분이 많은 음식, 즉 혈당을 갑자기 상승시키는 음식을 먹지 않는게 중요하다는 얘기입니다.
안녕하세요. 김두환 과학전문가입니다.
기름지거나 밀가루음식을 먹으면 피부내 피지량이 급증하게 되면서 여드름이 발생할 수 있습니다.
안녕하세요. 이영준 과학전문가입니다.
밀가루와 피부 트러블은 연관이 없을것 같지만
상관이 있다고합니다
밀가루음식은 혈당량을 높여주기때문에 인슐린이 분비되고
이에따라 피부에 피지가 많이 생기게 된다고하네요
안녕하세요. 김학영 과학전문가입니다. 대표적인 피부 문제인 여드름은 모낭과 피지선에서 염증과 세균감염이 복합적으로 이뤄진 결과입니다. 피지가 과다하게 분비되면서 모낭을 막게 되고 이 대문에 모낭에 염증이 발생하는게 여드름의 원리입니다. 기름진 음식을 먹게되면 피지의 분비량이 늘어나서 더욱 심해지는걸로 보입니다.
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