생활
커피 프리마 안좋은 이유는 뭘까요?
커피 중에서 달달하면서 설탕, 프림이 다 들어가는걸 좋아해서 하루에도 커피를 많이 마시는 편인데요.
프림이 안좋기 때문에 그냥 설탕만 들어 있는 커피를 마시라고 하더라구요.
프림은 어떤 성분 때문에 안좋은건지 궁금합니다
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심각한가마우지119입니다.
커피 메이트 크리머는 정제 설탕, 부분 수소화 오일 및 방부제가 포함된 비유제품 크리머입니다. 미네랄, 비타민, 항산화제가 없기 때문에 영양가가 없고 몸에 좋지 않습니다.
(불포화지방이 수소화 되면 딱딱한 트랜스 지방으로 변한다!)
도움되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동/인문·예술전문가입니다. 식품 안정청 및 커피믹스업계에 따르면 커피 프리마의 주성분은 옥수수로 부터 만든 전분당과 순식물성 야자유, 우유 단백질 (카제인)으로 이루어져 있고 또 식물성 유지인 야자유를 주로 사용하고 있기 때문에 안전 하다고 합니다
안녕하세요. 행복한봄날입니다.
식품의약품안전청 및 커피믹스업계에 따르면 커피크리머의 주성분은 옥수수로부터 만든 전분당과 순식물성 야자유, 우유단백질(카제인)로 이루어져 있고, 또 식물성 유지인 야자유를 주로 사용하고 있기 때문에 트랜스지방과 콜레스테롤 성분이 없다는 것입니다.
그래서 커피프리마는 안전 합니다. 단 스틱 믹스커피의 경우 커피에 들어있는 설탕은 하루 3잔을 넘길시 유의 하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
식물성크림은 포화지방산으로 심혈관질환의 유발을 높일수 있습니다.
도움이 되었으면 바랍니다. 건강하세요.