물처럼 마시기에는 둥글레차, 우엉차 둘 중에 어떤게 더 좋나요?

Question

둥글레차와 우엉차를 물처럼 마셔볼까 하는데요.

둘 중에 어떤 게 물처럼 마시기 더 좋을까요?
그리고 어떤 효능과 효과가 있는지도 궁금합니다.

Answer 1

물처럼 마시는 차들의 종류가 다양한데,

둥글레차의 효능에는 항산화 물질이 풍부하여 세포손상 방지,

면역력 강화에 도움이되고, 우엉차는 체내 독소를 제거해주고

간 기능을 개선시켜줍니다.

Answer 2

둥글레차는 당뇨병에 효과가 있고, 우엉차는 체내의 콜레스테롤를 배출하는데 좋다고 알려져 있습니다.

환한 벌새님의 체질과 건강상태 등을 확인하여 선택하시면 어떨까 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 저 같으면 둥굴레차를 마실 것 같습니다 우엉차 같은 경우에는 계속 먹으면 조금 질리는 감이 없지 않아 있어요 그리고 사람들은 둥굴레차를 좀 더 좋아하기 때문에 보편화된 둥그레처를 드시는게 좋지 않을까요

Answer 4

둥글레 차는 고혈압환자에게는 위함한 약 입니다

위장이 약하거나 속이 차가운 사람한테 설사를 유발하죠

하지만 공복에 섭취 시 배고픔을 덜 하고 식욕 억제되요

우엉 차는 복통을 유발하고 (찬 성분이다 보니)

이왕이면 따뜻한 성질을 지닌 걸 마시는게 좋으며

국화 알레르기 있는 사람은 피하십시오

노폐물 배출 및 다이어트 효능도 일조하고요

Answer 5

안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 둥굴레차랑 우엉차 둘 다 엄청 좋은 차인데요 저 같으면 어떤게 더 좋냐기보다는 둘 다 번갈아가면서 마실 것 같습니다 둘 중에 하나만 선택하라면 저 같으면 둥굴레차입니다

Answer 6

안녕하세요! 탁월한다슬기39입니다.

개인적으로는 둥글레차를 추천드립니다. 우엉

차에 비해 맛과 향이 덜 강하고 부드러운 느낌을 가지고 있기 때문에 자극적이지 않고, 물과 같이 계속해서 먹어도 부담이 없습니다.