손가락 근육이 2초정도 파르르 떠는 증상
사무실 업무를 하다가 잠깐 마우스에 손을 올리고 가만히 있었는데 손가락 근육이 잠깐 2~3초 정도
파르르 3번 정도 떨렸는데요 왜 그러는 걸까요...?
지금 생리기간 입니다.
아쉽지만 비특이적이며 비전형적인 소견으로 특별한 의미를 부여하고 구체적인 질병 등을 감별 진단 내릴 수 있는 소견은 아닙니다. 일시적으로 불편한 자세에 의해서 부담을 받아서 근육이 떨리거나 하였을 가능성을 고려해볼 수 있겠습니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
마우스를 오래 쥐고 있거나 손가락에 지속적인 긴장이 있는 경우 일시적인 근육 피로나 과긴장에 의한 경련이 발생할 수 있습니다. 그 외 스트레스나 수면 부족, 카페인, 생리 전후 호르몬 변화, 전해질 불균형 등의 원인이 가능합니다. 대부분은 정상 범위로 봅니다.
같은 부위 떨림이 반복적으로 나타나거나 휴식 중에도 지속되는 규칙적 떨림, 손목이나 팔, 다른 관절까지 퍼지며 힘 빠짐 동반 등의 증상이 나타난다면 이 경우에는 신경과 진료를 권합니다. 현 상태로는 정상 범위로 보이며 스트레칭, 수분 보충 등을 충분히 해주시기 바랍니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
손떨림과 관련해서는 매우 다양한 원인들이 존재합니다
가까운 내과, 정형외과, 신경과 등 방문해서 진료 보시기 바랍니다.
안녕하세요, 김수비 의사 입니다.
손가락 근육이 잠깐 파르르 떨리는 증상은 보통 근육의 일시적인 긴장 또는 피로에 의해 나타나는 경우가 많습니다. 사무실에서 오랜 시간 마우스를 사용하거나 같은 자세로 손을 오래 고정하고 있으면, 손가락이나 손목 근육에 미세한 긴장과 피로가 쌓여 이런 미세한 떨림이 생길 수 있어요.
특히 생리 기간에는 호르몬 변화로 인해 근육이 더 민감해지거나 피로감이 증가할 수 있어, 평소보다 이런 증상이 쉽게 나타날 수 있습니다.
이런 떨림이 자주 반복되거나, 다른 신경 증상(감각 이상, 저림, 근력 약화 등)이 함께 나타난다면 신경이나 근육계 문제를 의심해볼 수 있지만, 일회성으로 짧게 나타난 경우는 대부분 일시적인 현상이므로 너무 걱정하지 않으셔도 돼요
가볍게 손목과 손가락을 스트레칭하거나, 충분한 휴식과 수분 섭취, 마그네슘 보충도 도움이 될 수 있습니다.
다만 위에서 언급 했듯이 증상이 자주 반복된다면 신경과 진료를 고려해보세요