방귀+소변이 같이 나옵니다 도와주세요

Question

그냥 일반 방귀는 아무문제가 없는데

힘을 줘서 방귀를 껴야겠다!

혹은 방구끼고 잔방구가 남아있어서 이거 빼야지

하고 힘을 주면 소변 하고 같이 나옵니다

남자구요 .. 그래서 오줌을 싸면서 힘줘서 방구를 낍니다..

그럼 또 잔방구가 있는 느낌이라 또 힘을 주면

분명 오줌쌋는데도 또 찔끔 나옵니다..

Answer 1

안녕하세요. 우렁찬동박새58입니다.

하체 운동하시면 좋을 것 같고

괄약근도 운동하는 게 있더라구요!

같이 해보시는 게 좋을 것 같아요

Answer 2

안녕하세요. 백억부자찐^^입니다.

방광쪽이 약해져 있는거 같아요

하체 운동을 열심히 해서 엉덩이쪽과 중요부위에 근육을

키우세요 그럼 그런 실수들이 줄어들거예요

건강해 지세요.