오줌 누며 매번 방귀가 나옵니다 잘못된건 아니겠죠?

Question

성별

남성

나이대

40대

소변을 볼때마다 방귀가 나옵니댜

그냥 피식~~ 하고 나오는 정도가 아니구요

하루 7~10번 소변을 봐도 뿌앙~~~ 뿍 뿍 할정도

입니다 저는 소화가 잘 되어 나오는거라 생각했는데

아는 지인이 속이 안 좋아서 그런거라고 하는데

괜찮을까요?

Answer 1

결론부터 말씀드리면, 소변을 볼 때 방귀가 함께 나오는 현상 자체는 해부학적으로 자연스러운 반응입니다.

소변을 볼 때 복압(복강 내 압력)을 낮추기 위해 골반저 근육과 복부 근육이 이완됩니다. 이 과정에서 장 내에 가스가 있을 경우 항문 괄약근도 함께 이완되며 방귀가 배출되는 것입니다. 소변과 방귀를 조절하는 근육군이 상당 부분 겹쳐 있기 때문에 발생하는 현상으로, 많은 분들이 경험하십니다.

다만 하루 7회에서 10회 소변 시 매번 상당한 양의 방귀가 나온다면, 장 내 가스 자체가 많은 상태일 가능성이 있습니다. 이는 식이 습관, 장내 세균총 구성, 소화 속도 등 다양한 요인에 의해 결정됩니다. 소화가 잘 된다고 느끼시더라도 특정 음식(유제품, 콩류, 탄산음료, 밀가루 등)이 가스 생성을 촉진할 수 있습니다.

걱정이 필요한 경우는 방귀 자체보다 동반 증상이 있을 때입니다. 복부 팽만감이 지속되거나, 변비와 설사가 반복되거나, 복통이 동반되거나, 변에 혈액이나 점액이 섞이는 경우라면 과민성 장증후군이나 다른 소화기 질환 가능성을 고려해 내과 진료를 보시는 것이 좋습니다.

현재 그런 동반 증상 없이 방귀만 나오는 상황이라면 크게 걱정하실 필요는 없습니다.