기침이 날 때 물을 자주 마시는 습관은 증상 완화에 도움이 됩니다. 따뜻한 물은 기도를 진정시켜 자극을 줄여주며, 점막을 촉촉하게 유지하는 데 효과적입니다. 또한 수분은 가래를 묽게 만들어 배출을 원활하게 도와줍니다. 이러한 점에서 물 섭취는 기침 완화와 회복에 중요한 역할을 합니다.
기침할때 물을 많이 마시라고 하는건 목이 건조해지면서 기침이 더 심해지기 때문인것 같습니다 물을 마시면 목안이 촉촉해지고 가래같은것도 묽어져서 뱉어내기가 쉬워지거든요 그리고 기침하면서 수분이 많이 빠져나가니까 보충도 해줘야하구요 찬물보다는 미지근하거나 따뜻한물이 목에 자극을 덜 주고 혈액순환도 도와준다고 봅니다 너무뜨거운 물은 오히려 목을 자극할수 있으니까 적당히 따뜻한 정도가 낫겠죠.