배가 아플 때 손으로 배를 살살 문지러 주는 것이 효과가 있나요?
안녕하세요
어릴 적 배가 아프면 엄마가 손바닥으로 배를 문질러 주시고는 했는데요 이렇게 손바닥으로 배를 살살 문질러 주는게 효과가 있는 행동 인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 손으로 배를 문지르는 것은 실제로 여러 가지 긍정적인 효과가 있습니다. 복부 마사지는 장운동을 촉진하고 혈액순환을 개선하는데 도움이 됩니다. 특히 시계방향으로 부드럽게 문지르는 동작은 장의 연동운동 방향과 일치하여 소화를 돕고 가스를 배출하는데 효과적입니다. 또한 이러한 부드러운 접촉은 부교감신경을 자극하여 전반적인 신체 이완과 스트레스 감소에도 도움이 됩니다. 다만, 급성 복통이나 심한 복부 통증이 있을 경우에는 마사지를 피하는 것이 좋습니다. 맹장염이나 담낭염과 같은 급성 복증의 경우 오히려 증상을 악화시킬 수 있기 때문입니다. 또한 식사 직후의 강한 마사지는 소화를 방해할 수 있으므로, 항상 부드럽고 편안한 강도로 실시하는 것이 중요합니다. 지속적인 복부 불편감이 있다면, 전문의의 진찰을 받아보시는 것을 권장드립니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
한의학에서는 복통을 실증과 허증으로 나뉘어 변증합니다 허증복통 즉 기허로 ㅇ니한것이나 냉증으로 인한 복통은 손으로 만져주는것이 효과적이지만 실증복통 즉 열증이나 독소로 인한 복통은 만져주는 것이 좋지않습니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 배가 아플 때 손으로 배를 살살 문지르는 것은 심리적 안정을 줄 수 있어 긴장을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 행동이 직접적으로 통증을 완화하는 의학적 효과가 있는 것은 아니지만, 부드러운 마사지는 긴장을 풀고 편안한 느낌을 줄 수 있어 심리적인 측면에서는 긍정적인 역할을 할 수 있습니다. 다만, 만약 복통이 자주 발생하거나 심한 경우라면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.