건강관리
오늘 저녁 메뉴, 간단한 요리 레시피 추천해주실 분 계신가요?
오늘 저녁 메뉴를 뭐 먹을지 정말 고민되네요... 퇴근하고 집에 가면 꼼짝도 하기 싫어서 복잡한 요리는 엄두가 안 나는데... 간단하면서도 맛있게 먹을 수 있는 메뉴 없을까요? 냉장고에 있는 재료는 대충 계란, 양파, 김치, 참치, 햄 정도인데... 이걸로 뭘 만들 수 있을지 아이디어가 잘 떠오르지 않네요... 혹시 간단한 요리 레시피 알고 계신 분 있으시면 추천 부탁드립니다...ㅠㅠ 정말 쉽고 빠르게 만들 수 있는 레시피면 더 좋을 것 같아요... 맛은 당연히 보장되면 좋구요... 맛있는 저녁 먹고 싶은데 도와주세요...
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
간단하게 조리할 수 있는 저녁 메뉴로는 오트밀참치죽, 닭고기 계란 덮밥, 들기름 두부 구이 등을 추천드립니다.
안녕하세요. 천아연 영양사입니다.
햄과 양파만 있어도 볶음밥정도를 해보는 것이 어떨까요?
볶음밥의 핵심 소스는 굴소스입니다
여러가지 볶은 상태에서 굴소스를 넣어 마무리로 강한 불에 볶아 주면 기가막힌 맛이 납니다