약·영양제
목에 가래가 끼는데 좋은 차나 식품 음식 알려주세요
성별
남성
나이대
30
안녕하세요
목에 가래가 끼는 경우가 있는데
물을 먹는 방법 말고 좋은 차나 음식이나 아시는거 잇으면 추천 해주세요
가벼운 감기인지 모르겠지만 도움이 되는걸로요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
목에 가래가 끼거나 기침을 하는 등 가벼운 감기 증상이 나타났을 때, 레몬차, 도라지차, 생강차 등을 추천할 수 있습니다. 생강은 항염증 효과가 있어 목에 자극을 줄여주고, 레몬차는 비타민 C가 풍부해 면역력을 향상시키고 빠른 회복에 기여합니다. 도라지는 길경이라고도 하며 사포닌 성분이 함유되어 있어 기침, 가래, 인후통 등에 다용됩니다.
1명 평가안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
목에 가래가 끼는경우 모과차가 좋습니다 생강차도 담음제거에 좋습니다.한의원에 가시면 건강보험적용되는 한방과립제가 여러가지 있는데 감기초기나 목에 가래낄때 삼소음과 같은 약이 효과가 좋으니 상비약으로 두고 따뜻한물에 타서 차처럼 드세요
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