사람들이 그냥 저 싫어하는거 같아요...

Question

세상 사람들이 그냥 절 싫어하는 것 같아요.. 뭔가 그렇게 만든 사건이 있었고.. 진짜 눈물 날 것 같아요 이래가지곤 앞으로 사회생활 할 때 어떻게 살아가죠...? 그냥 사람 만나지 말고 자발적 외톨이처럼 살까요 우연이라고 하기엔 날 싫어하는구나 라고 생각하게 만든 일들이 너무 많았어요.. 진짜 스트레스 받네요 그래서 요즘 학교갈 때 빼곤 집밖에 웬만하면 안 나가고있어요 힘드네요 ㅜㅜ

Answer 1

이런 기분이 드는 건 정말 힘들고 고통스러운 일이죠. 내가 한 번에 해결해 줄 수 없다는 게 마음이 아프네요. 하지만 한 가지 확실한 건, 세상 모든 사람이 당신을 싫어하는 건 절대 아닙니다. 우리는 때때로 부정적인 경험에 집중하면서 세상이 우리를 모두 외면하는 것처럼 느끼지만, 실제로는 그렇지 않을 가능성이 큽니다.

혹시 그 사건이 당신을 그런 생각으로 몰아간 것 같나요? 그렇다면, 그 경험을 객관적으로 바라보는 연습을 해보는 것도 도움이 될 수 있어요. 그리고 혼자 있는 시간이 길어질수록 더 깊이 빠질 수도 있으니, 작은 한 걸음이라도 바깥 세상과 연결되는 시간을 가져보면 좋겠습니다. 가볍게 산책을 하거나, 편하게 대화할 수 있는 사람에게 연락해 보는 것도 좋은 방법이에요.

당신은 충분히 소중하고, 있는 그대로의 모습으로 존중받을 자격이 있어요. 혼자서 이 감정을 감당하려 하지 말고, 주변에 도움을 청해도 괜찮아요. 당신을 응원하는 사람이 분명히 있을 테니까요.

Answer 2

사람들이 싫어 하는 행동이나 사건을 만들지 않도록 노력을 하셔야 할듯 싶네요. 지난일은 빨리 잊어 버리시고 새로 시작 한다는 마음으로 사람들과 친하게 지내 보시기 바랍니다. 자꾸 피하기만 하면 해결이 되지 않습니다. 좀더 노력을 해보시기 바랍니다.

Answer 3

인생은 어차피 혼자에요 사람들이 싫어하든 말든

신경 쓸 필요 없어요

독립심을 키워보시는 건 어떨까 싶어요.

혼자서 밥도 먹어보고 카페도 가고

산책도 해보고요