고민상담
밤마다 소변때문에 여러번 잠이깨서 힘드는데요
나이가 65세인데 밤마다 소변때문에 여러번 잠이깨서 너무 힘이듭니다 될수 있는대로 물을 안먹고 잠자리에 들지만 결과는 마찬가지 어떻게 해야할까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 부자언니입니다.저도그래요. 그래서 잠들기 2시간전 물안마십니다
무엇보다 뱃살빼는것도 도움이됩니다
편안한잠 드시길
안녕하세요. 미래부자입니다.커피을 많이 마시면 이뇨작용때문에 물을 많이 마시게 될수 있습니다 커피을 마신다면 줄이시고 잠자기전 한두시간 후에는 물을 덜 마시면 어떨까요
안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.
수술 말고 진료 중심으로 보는 비뇨기과에 내원해보세요. 야뇨증 등 알맞은 약을 처방해줄겁니다
안녕하세요. 색다른왕나비149입니다.
잠들기 전 2시간 이내에 물을 드시지 마세요.
2시간~3시간 전 쯤에 마지막 수분 섭취한다고 생각하면서 충분히 드시면 됩니다.
안녕하세요. 깨끗한오솔개230입니다.
그정도 나이시면 충분히 그럴수있습니다
비뇨기과에서 전립선 검진을 한번 받아보셔야될듯합니다
