아떼모야라는 과일은 어떤 영양성분이 들어있나요?

Question

국내에도 수입되고 있다는 아떼모야는 아직은 생소한 과일인데요. 청으로도 만들어먹는 이 열대과일에는 어떤 영양성분이 들어있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

아떼모야는 칼로리가 당분에 비해서 낮으며

단백질 비타민 무기질 칼륨 등이 들어 있으며 지방은 조금 있습니다.