양꼬치 먹고나서 목에 쯔란이 꼈습니다
양꼬치에 고량주 좀 먹고 집에 왔는데 같이 찍어먹는 씨앗처럼 생긴 향신료, 쯔란을 좋아해서 먹었더니 목에 계속 걸려있는 느낌이 납니다. 억지로 빼려고 하기에는 괜히 더 박힐까봐 못 빼고 있는 상태 입니다. 병원 가기 전 해야할 행동이나 병원 안가고 해결 할 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
목에 쯔란이 걸린 느낌 때문에 불편함을 겪고 계시는군요. 음식물이나 이물질이 목에 걸렸을 때 가장 중요한 것은 무리하게 빼려 하지 않는 것이며, 자연스럽게 해결되도록 기다리는 것이 좋습니다. 부드러운 음료나 물을 천천히 마시면서 목을 촉촉하게 유지해 보세요. 이물질이 자연스럽게 내려가는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 부드러운 음식을 먹어보는 것도 고려해볼 수 있습니다. 자극적인 음식은 피하고 부드러운 음식이 이물질과 함께 움직이게 함으로써 불편한 느낌을 덜어줄 수 있습니다.
혹시라도 호흡 곤란이나 심한 통증, 출혈이 발생한다면 지체하지 말고 병원을 방문해 적절한 진료를 받으시는 것이 바람직합니다. 이물질이 목에 걸린 상태로 오래 남아있으면 목의 염증을 유발할 수 있으므로 이러한 증상이 나타나지 않도록 주의해야 합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
목에 걸린 느낌을 완화하려면 따뜻한 물이나 따뜻한 차를 천천히 마셔보고, 음료를 마실 때는 작게 나눠서 마시기를 권합니다. 머리를 숙여서 목에 있는 이물질이 자연스럽게 내려가도록 할 수도 있습니다.
불편감이나 걸리는 느낌이 지속되거나 호흡이 어려워진다면 병원에 방문하여 조치를 취하길 권합니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
평가 감사합니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
대처 방법
물 마시기: 충분한 양의 물을 천천히 마십니다. 이는 목에 걸린 이물질을 희석시키고 통과시키는 데 도움이 될 수 있습니다
기침하기: 자연스럽게 기침을 하면 이물질이 빠져나올 수 있습니다. 강제로 기침하지 말고 자연스럽게 시도해보세요
목 마사지: 목의 앞부분을 부드럽게 마사지해봅니다. 이렇게 하면 목의 근육이 이완되어 이물질이 움직이기 쉬워질 수 있습니다
밥이나 빵 먹기: 씹어서 삼키기 쉬운 음식을 천천히 먹어봅니다. 이는 이물질을 밀어내는 데 도움이 될 수 있습니다.
주의사항
억지로 이물질을 빼려고 하지 마세요. 오히려 상황을 악화시킬 수 있습니다
이물질을 제거하기 위해 손가락을 목구멍에 넣지 마세요. 이는 위험할 수 있습니다