커피나 탄산 음료를 마신후 양치질을 하면 안좋은 건가요?
커피나 탄산 음료를 마신후 양치질을 하면 안좋은 건가요?
커피를 먹으면 입안이 텁텁해지고 탄산 음료를 마시면 단맛이 강해서 바로 양치질을 하는데
이게 안좋은 습관인가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
탄산은 산성 음식이기 때문에 치아를 약하게 만들 수 있지만 자주 마시거나 입안에 물고 있는 것이 아니라고 하면 탄산을 먹은 다음에 바로 양치질을 해도 크게 문제가 되지는 않습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치질을 바로 하시면 안좋고 물로 여러번 헹구시거나 30분 후에 양치질을 하시면 됩니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
커피를 마시고 나서 양치를 하는건 크게 문제가 되진 않지만, 탄산음료는 탄산때문에 마시고 바로 양치를 하게되면 치아를 부식시킬 가능성이 높아집니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
바로 양치질 해도 괜찮습니다. 다만, 탄산 음료의 경우 포함된 탄산 성분이 치아를 일시적으로 약하게 할 수 있고 이러한 상태에서 바로 칫솔질을 하면 치약의 마모제 성분이 과도하게 치아를 마모시킬 수 있다는 것인데 탄산 음료를 마시고는 물로 한번 헹궈주시고 바로 양치를 하시면 됩니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
커피나 탄산 음료를 마신후 양치질을 하는 것이 좋습니다. 커피섭취후에는 착색도 유발이되기에 바로 입안을 물로 헹구고 양치를 권합니다. 탄산음료는 산도가 높아 치아 겉면에 손상이 있기에 물로 우선입안을 헹구고 20-30분 간격을두고 양치하는 것이 좋습니다.
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