요가나 필라테스 같은건 언제 처음 시작되엇나요

Question

안녕하세요

요가나 필라테스 같은건 언제 처음 시작되엇나요

우리나라에는 원래 없엇다가 어느순간 갑자기 학원이랑 이런게 많아진거 같아서요

Answer 1

요가는 수천 년 전 인도에서 시작된 정신적·신체적 건강을 위한 종교적 실천이었고, 필라테스는 20세기 초 독일에서 개발된 근육 강화를 목적으로 하는 운동 방법입니다.

이 두 운동은 각기 다른 역사와 철학을 기반으로 발전하여 현재 전 세계적으로 인기를 얻고 있으며, 한국에도 최근 몇십 년 사이에 급격히 보급되었습니다.

Answer 2

필라테스는 답변이 가능할거같습니다.

조셉 필라테스라는 사람이 20세기에 만들었으며 수감자를 대상으로 한 운동프로그램으로 시작이 되었습니다.