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아르기닌은 20가지 아미노산 중 하나에 속합니다. 체내에서 잘 합성되지 않아 외부로부터 섭취해야 되는 필수 아미노산이에요. 이 아르기닌은 산화질소 생성을 촉진시키고 혈관을 확장시켜 줍니다. 따라서, 혈액 순환 개선에 좋아 피로 회복 및 활력 증진으로 이어질 수 있으며, 운동시 근육으로의 혈류량을 증가시켜 줘 운동 능력을 높여줍니다. 성장 호르몬 분비를 촉진시키는 개입해 주기도 해요. 성장 호르몬은 근육성장, 체지방 분해 등에 관여합니다.