기분이 꿀꿀한데 무얼하면 신날까요?

Question

40대여자입니다. 미혼이고 오늘은 기분이 별로네요 하루종일 부정적인 생각만드는데 뭘하면 기분이 좀 나아질까요 ㅠㅠ 😭😭😭😭

Answer 1

기분이 꿀꿀할때는 집에 있는 것보다는 카페에가서 차 한잔 하거나 공원산책도 좋아요. 확실이 밖에 나와서 움직이면 기분도 전화되고 좋더라구요. 친구라도 만나서 차한잔 하며 수다 떠는 시간도 좋을듯 해요.

Answer 2

안녕하십니까.

여행은 어떨까요.

근교에 드라이브라도 가서 카페에 차한잔 드시고 오시면 기분도 전환되고 좋을겁니다.

여행 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요

비가오면 우산을쓰고 주변산책을 해보시면서

빗소리를 들으시면 기분이편해질겁니다 은근히 빗소리가 마음을 편하게해줄겁니다

Answer 4

취미를 만들어보시는것도 좋고, 밀린 드라마를 보시는것도 도움이 됩니다.

요즘 날씨때문에 괜히 축축쳐지긴해도 항상 화이팅입니다!

Answer 5

오늘같은 비가오는 장마철에는 다들 집에만 있어서 기분이 꿀꿀해 지는데요

그럴경우 우선 코믹 영화를 보면서 우울한 기분을 풀어보세요

Answer 6

본인이 무엇을 할 때 기분이 즐거워지는지 생각해 보세요. 드라마나 영화를 보는 것, 또는 노래를 듣는 것, 가볍게 운동이나 산책하는 것 등 다양한 활동을 하면서 기분을 풀어 보시기 바랍니다.

Answer 7

개그프로를 아무생각없이 보고 먹고싶은거 해먹으면 몸도맘도 잠시나마 편안해지지않을까요?

아무생각없는게 때로는 좋더라구요.

Answer 8

안녕하세요.두발로 걷는 강아지입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다.

기분이 꿀꿀할 때는 신체 활동을 활발히 하는 것이 좋습니다 운동을 해서 땀을 빼 주면 굉장히 개운합니다 그러니 밖에 나가셔서 산책이라도 하나 좋을 듯합니다

Answer 9

그건 질문자님이 해결을 하셔야 됩니다.

기분이 좋아지는 무언가를 찾으셔야 되고요

기분이 좋아지는 방법의 경우에는

스스로 찾아내야 됩니다.

Answer 10

오늘이 기분이 안좋으면 우선 외출을 하여 기분 전환하는 것이 좋아 보입니다.

이쁜 가페에 들리셔서 맛나는 음료를 먹어 보는 것도 좋을 듯 합니다.