눈에 무언가 들어간거같을때 어떻게 하나요?

Question

인공눈물이 없는 상황에서 눈에 무언가가 들어간거같을 때에 어떻게 조치를 취해야 하나요?물로 씻는방법 말고는 없는지 궁금합니다.

강한솔 · Accepted Answer

눈에 이물감이 있을 때는 대부분 결막 표면에 작은 먼지나 속눈썹이 들어간 경우가 많습니다. 인공눈물이 없는 상황이라면 다음과 같이 대처하는 것이 비교적 안전합니다.

우선 눈을 비비지 않는 것이 중요합니다. 눈을 강하게 비비면 이물이 각막을 긁어 각막찰과상(corneal abrasion)이 생길 수 있습니다. 이 경우 통증, 눈부심, 눈물 증가가 더 심해질 수 있습니다.

눈을 여러 번 천천히 깜빡여 보는 방법이 도움이 될 수 있습니다. 눈물 분비가 증가하면서 작은 이물은 자연스럽게 밖으로 밀려 나오는 경우가 많습니다.

깨끗한 손으로 아래 눈꺼풀을 살짝 당겨 이물이 보이는지 확인하는 것도 방법입니다. 속눈썹이나 작은 먼지 정도라면 깨끗한 면봉이나 휴지 끝을 살짝 적셔 조심히 제거할 수 있습니다. 단, 각막 위에 붙어 있는 이물은 직접 제거하려 하지 않는 것이 안전합니다.

눈꺼풀을 뒤집어 확인하는 방법도 있습니다. 위쪽 눈꺼풀을 아래로 당겼다가 놓으면 눈물 흐름에 의해 이물이 이동하면서 빠지는 경우가 있습니다.

렌즈를 착용 중이라면 즉시 제거하는 것이 좋습니다. 렌즈가 이물을 눌러 각막 손상을 악화시킬 수 있습니다.

다음과 같은 경우에는 안과 진료가 필요합니다. 이물감이 수 시간 이상 지속되는 경우, 통증이 심해지는 경우, 눈이 많이 충혈되는 경우, 시야가 흐려지거나 눈부심이 심한 경우입니다. 금속가루나 모래 같은 이물은 각막에 박혀 있을 수 있어 전문적인 제거가 필요할 수 있습니다.

정리하면, 눈을 비비지 않고 눈을 여러 번 깜빡이거나 눈꺼풀을 이용해 자연스럽게 이물이 나오도록 하는 것이 가장 안전한 방법입니다. 물로 세척하는 방법이 가장 효과적이긴 하지만, 없는 상황에서는 이러한 방법을 먼저 시도해 볼 수 있습니다.