무쇠 후라이팬 길들이는 방법문의?

안녕하세요?

제가 무쇠로 만든 후라이팬을

처음 사 봤는데요,

무쇠 후라이팬 길들이는법과

사용방법에 대해서 알려주시면

감사하겠습니다.