밤늦게 커피 마시는 것 즐기시는 분 있나요?

Question

밤늦게 커피 마시는 것 즐기시는 분 있나요?

가끔은 아주 밤 늦게 커피가 마시고 싶기도 하는데 참기도 하는데요.늦은 시간 커피 즐기신다면 이유가 궁금해요

Answer 1

밤 늦은 시간에 커피 마시는 걸 즐기는 사람들은 많이 있습니다. 그 사람들 대부분은 커피를 좋아하거나 늦은 시간에 커피를 마시는 것이 너무나도 자연스러운 습관이 된 사람들이 대부분입니다. 하지만 늦은 시간에 커피를 마신다면 수면에 방해가 되기 때문에 너무 늦은 시간에 자주 커피를 마시는 건 좋지 않습니다.

Answer 2

저도 가끔 늦은 시간에 커피가 마시고 싶을때가 있어요

주로는 일을 하거나 책을 읽을때

커피 한 잔이 필요할때가 많더라고요

커피가 기분을 좋게 하고 집중력을 높여주기도 하니까요

하지만 너무 늦게 마시면 잠이 안 올 수도 있으니

조절하는 게 중요해요.

Answer 3

밤늦게 커피를 마시는것에는 분위기에 심취하기 위해서 마시는것이 아닐까 합니다.

커피는 카페인성분으로 인해 각성상태를 만들기에 잠에 쉽게 들지 못하거나, 잠에 들었다고 하더라도 깊은 잠에 들기 어렵기때문에 늦은 밤에 커피를 마시는것은 건강한 신체를 유지하는데 방해되는 요소가 아닌가 싶습니다.